Valkosipuli yrtti Tofu - SheKnows

Tarjoile tätä valkosipulitofua paistettujen lehtivihreiden sängyllä yksinkertaista proteiinipitoista ateriaa varten tai aseta se alkupalaksi viipalointiin ja syömiseen kekseillä.
Tarjoile tätä valkosipulitofua paistettujen lehtivihreiden sängyllä yksinkertaista proteiinipitoista ateriaa varten tai aseta se alkupalaksi viipalointiin ja syömiseen kekseillä.

Aiheeseen liittyvä tarina. 45 vegaanista joulureseptiä, jotka tekevät lomastasi herkullisen

Valkosipuli yrtti Tofu

Palvelee 8

Ainekset:

t
• 1 rkl kasviöljyä

t

• 1 (16 unssin) pakkaus kiinteää tofua, valutettu, puristettu, taputeltu kuivaksi

t

• 1 valkosipulinkynsi, hienonnettuna

t

• 3 vihreää sipulia, viipaloitu

t

• 2 rkl hienonnettua tuoretta korianteria

t

• 1 rkl hienonnettua tuoretta persiljaa

t

• 2 rkl tahinia

t

• 1 rkl seesamiöljyä

t

• 1 rkl mirin

t

• 2 rkl tamaria

Ohjeet:

t
1. Kuumenna öljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä.

t

2. Viipaloi tofu paksuiksi viipaleiksi ja paista 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes kevyesti ruskistuvat.

t

3. Sekoita loput ainekset pienessä monitoimikoneessa ja soseuta.

t

4. Tarjoile tofuviipaleita valkosipulikastikkeen kera.

Lisää vegaanisen illallisen reseptejä!