Kun se tulee sinun terveyttä, miksi laitat joukon kemikaaleja kehoosi saadaksesi sinut tuntemaan olosi paremmaksi? Sen sijaan, että ottaisit käsikauppalääkkeen, kokeile näitä aikatestattuja luonnollisia tuntumaparannuksia!
Kanakeitto
Paras lääke flunssaan tulee suoraan isoäidin varastosta! Kanan keiton lämpö auttaa itse asiassa nopeuttamaan liman virtausta kanavien läpi. Se näyttää myös olevan monelle mukavaa ruokaa.
Hedelmät ja kuidut
Jos kärsit satunnaisesta ummetuksesta, säädä ruokavaliota sisältämään enemmän kuitupitoista ruokia, lisää hedelmien saantiasi, juo enemmän vettä ja kävele rauhassa kävelylenkillä, jotta asiat sujuvat sujuvasti uudelleen!
Höyry
Höyry avaa huokoset ja auttaa poistamaan ihon öljystä ja liasta, jotka voivat aiheuttaa tai pahentaa aknea. Riippumatta siitä, peitätkö pääsi pyyhkeellä ja ripustat sen kiehuvan veden kattilan päälle, otat höyryävän suihkun tai jopa painat kuumaa liinaa kasvoillesi, anna höyrylle mahdollisuus toimia sen luonnollisena taikuutena.
Epsom -suolat
Liotus lämpimässä kylvyssä noin kolmen kupin magnesiumia sisältävien Epsom-suolojen kanssa on täydellinen tapa hoitaa kipeitä tai rasittuneita lihaksia. Suolat imevät myös äskettäin vapautuneet maitohapot hieronnan jälkeen.
Oliiviöljy
Muutama tippa lämmintä oliiviöljyä voi lievittää korvakipua, ja se toimii myös luonnollisena puuterina ja on loistava vaihtoehto, koska jotkut voivat todella kuivattaa huulet!
Lämmin maito tai tee hunajan kanssa
Lämmin maito tai tee hunajalla rauhoittaa tehokkaasti yskää ja kurkkukipua. Se voi myös auttaa sinua nukkumaan ja lepäämään rauhassa!
Jäätä
Jäätä voidaan käyttää mehiläisten pistojen hoitoon! Kun olet poistanut piston varovasti pinseteillä, levitä jäätä suoraan mehiläisen pistoon, jotta iho jäähtyy ja lievittää pistelyä. Jää voi myös vähentää turvotusta.
Avokado
Avokado, joka sisältää A-, D- ja E-vitamiineja, on erittäin kosteuttava voide korkean rasvapitoisuutensa vuoksi. Levitä murskattua avokadoa kuivalle iholle, joka auttaa kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa. Muista kuitenkin: Avokado on myrkyllistä lemmikeille.
Karpalo
Karpalomehu tai tiivistetyt karpalokapselit voivat auttaa estämään bakteerien aiheuttamia virtsarakon tulehduksia. Karpalossa oleva aine estää infektioita aiheuttavia bakteereja kiinnittymästä virtsarakon seinään.
Persilja
Koska se sisältää klorofylliä, antiseptistä, persilja voi neutraloida pahanhajuisen hengityksen, jos pureskelet sitä. Se voi myös vähentää kaasua ja auttaa ruoansulatusta.
Lakritsi
Lakritsijuurta, jota löytyy useimmista terveysruokakaupoista, voidaan keittää teeksi, joka hunajalla täytettynä on erinomainen lääke jatkuvaan yskään!
Lisää luonnollisia korjaustoimenpiteitä:
Helpota selkäkipua luonnollisilla lääkkeillä
Yleisiä kotilääkkeitä koirallesi
Luonnolliset lääkkeet närästykseen
