Olitpa luvannut itsellesi, että haluat syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia tänä vuonna tai rakastat vain sekoitettuja juomia, terveellisempi syöminen on paljon herkullisempaa (ja hauskempaa) smoothie. Monet ihmiset juo smoothie päivittäin, proteiinipirtelöistä vihreisiin juomiin smoothiet ovat kultin suosikkiherkku. Mutta yksi smoothie, joka on lyömätön (meidän silmissämme joka tapauksessa)? Makeita marjajuomia. Jos valmistat sen oikealla määrällä sokeria ja ainesosia, smoothie voi olla terve ja maukasta ilman sen tarvitsekaan olla täynnä vihanneksia. Tarkista Giada De LaurentiisSmoothie-resepti uuteen terveelliseen potkuosi vuonna 2021.
Katso tämä viesti Instagramissa
Giadzyn (@thegiadzy) jakama viesti
De Laurentiis kirjoitti Instagramissa: ”Terveellisiä smoothieita, jotka maistuvat jälkiruoalta? Me olemme kaikki sitä varten. Tämä mansikka -mantelibanaani -smoothie on täydellinen yhdistelmä makeaan tapaan aloittaa päivä! ” Tämän kuvan katsomisen jälkeen meillä on yksi sanottava: YUM!
De Laurentiisin makean herkun hallitsemiseksi smoothien tärkeimmät ainesosat ovat mansikat, mantelivoi ja banaani - ja sekoitettu täydellisyyteen. Eikö sinulla ole vielä tehosekoitinta? Rakastamme NutriBullet tehosekoitin ja se on nyt myynnissä.
Se kestää vain viisi minuuttia, ja smoothie on täydellinen nautittavaksi aamiaisen tai iltapäivän välipalana. Se on täynnä ravinteita sisältäviä hedelmiä, joita tarvitset pitääksesi sinut energisenä ja täynnä pitkiä päiviä myöhäisten illallisten kanssa.
Toisin kuin saatat juoda kaupasta ostetuista vaihtoehdoista, tuoretuotteiden kerääminen smoothieesi ja sen sisältämän sokerin seuranta ovat kaikki harkintasi mukaan. Itse asiassa De Laurentiisin resepti ei käytä sokeria ja valitsee sen sijaan ripauksen suolaa.
Hanki Giada de Laurentiis Mansikan, mantelin ja banaanin smoothie -resepti.
Tehtävämme SheKnowsissa on vahvistaa ja inspiroida naisia, ja esittelemme vain tuotteita, joiden uskomme rakastavan yhtä paljon kuin me. Huomaa, että jos ostat jotain napsauttamalla tämän tarinan linkkiä, saatamme saada pienen palkkion myynnistä.
Tarkista ennen lähtöäsi diaesityksemme alla:
