Kalatakot kotitekoisella orgaanisella ananas-mangosalsalla-SheKnows

instagram viewer

Anna terveille kala -tacoillesi potku kasaamalla orgaanista ananasta ja mangosalsaa!

Kalatakot, orgaanista ananasta ja mangosalsaa

Mahimahi-palaset paistetaan oliiviöljyssä ja tarjoillaan orgaanisen ananas-mangosalsa kanssa, jotta saat parhaan terveellisen merenelävän.

Trisha Yearwood
Aiheeseen liittyvä tarina. Kokeile Trisha Yearwoodin helppoa paistettua kalan reseptiä, etkä koskaan osta jäädytettyä uudelleen
Kalatakot, orgaanista ananasta ja mangosalsaa

Jalapeñot antavat orgaaniselle salsalle maun - ei tarvita tonnia mausteita täällä!

Kalatakot, orgaanista ananasta ja mangosalsaa

Käytä vahvaa kalaa, kuten mahimahi tai rumpu parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Valinnaisia ​​koristeita ovat smetana, avokado ja raastettu kaali.

Kalatakot, orgaanista ananasta ja mangosalsaa

Antaa 4 tacoa

Ainekset:

Luomu ananas-mangosalsa:

  • 2 kuppia tuoretta luomuananasta, hienonnettuna
  • 1 orgaaninen mango (noin 1 kuppi), kuorittu ja hienonnettu
  • 1 valkosipulinkynsi, jauhettu
  • 1 jalapeño, siemenet ja hienonnettu
  • 1/2 dl punasipulia, hienonnettuna
  • 1 kuppi korianterin lehtiä, karkeasti hienonnettuna
  • Suolaa maun mukaan
  • Mehu 1/2 limetistä
  • 1 kuppi roma tomaattia, siemeniä ja hienonnettuna
click fraud protection

Kalatakot:

  • 4 jauhoista tortilloa
  • 1 kiloa kiinteää kalaa, kuten mahimahi tai rumpu
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 tl tuoretta jauhettua pippuria
  • Mehu 1/2 limetistä
  • 1 tl valkosipulijauhetta
  • 1 tl chilijauhetta

Ohjeet:

Luomu ananas-mangosalsa:

  1. Yhdistä kaikki ainekset suuressa kulhossa; anna makujen sekoittua vähintään tunnin ajan ennen tarjoilua.

Kalatakot:

  1. Huuhtele kala vedellä ja kuivaa se talouspaperilla. Leikkaa kala purentakokoisiksi paloiksi.
  2. Laita kala kulhoon ja lisää loput ainekset. Anna seoksen marinoitua vähintään 30 minuuttia.
  3. Laita kala pannulle keskilämmöllä. Keitä 4-5 minuuttia tai kunnes kala on hieman läpikuultavaa.
  4. Kuumenna jauhotortilloja pannulla tai mikrossa 15-20 sekuntia.
  5. Kerro kala tortillojen päälle ja lisää haluttu määrä salsaa.

Lisää kala -taco -reseptejä

Kalatakot avokadokermakastikkeella
Hunaja -limekala -tacot kermaisella tomatillokastikkeella
Kalifornian kalatakot Tex-Mex-riisin kanssa