Dieedi pidamine võib olla mägironimine, kuid need kuus naist on aru saanud edu võtmest - ja kõik algab kiirest Ainevahetus Dieet.
hämmastavad dieediga seotud edulood
Dieedi pidamine võib olla rullnokkade sõit, kuid need kuus naist on aru saanud edu võtmest - ja kõik algab kiire ainevahetuse dieedist.
Kuidas on võimalik palju süüa, kuid siiski kaalust alla võtta? Autor Haylie Pomroy on koostanud plaani, mis kiirendab teie ainevahetust, vähendades samal ajal stressi teistes kehapiirkondades, ning see plaan on välja toodud tema raamatus, Kiire ainevahetuse dieet.
Ei usu meid? Järgmised kuus naist proovisid Pomroy plaani ja on tulemustest vaimustuses. Need edulood ja palju muud leiate kiire ainevahetuse dieedist veebisait.
"... kõige rohkem toitu, mida ma kunagi söönud olen."
Alates programmi käivitamisest on Barbara M. kaotas tegelikult rohkem, kui algselt kaotada tahtis. Alates 183 naelast on ta nüüd 159. "Ma ei nimeta seda dieediks, sest see on toitumisharjumuste muutus," ütles ta. "Ma arvasin, et hakkan suhkrust ja kohvist puudust tundma ning oma ootamatul üllatusel ma seda ei teinud." Kuigi ta tunnistab, et ta ei tee süüa, muutsid kiire ainevahetuse dieedis pakutud lihtsad retseptid tema viise.
"Ma ei kavatse oma tütardele oma ülekaalulisuse pärandit edasi anda."
Denise T. toitumisharjumused koosnesid kohvist koorega, sõõrikud, kiiresti toitu, kommid ja väga vähe puu- ja köögivilju. Ta ütleb, et suhkur oli tema ravim. Kiire ainevahetuse dieedi esimesel nädalal ihaldas ta suhkrut ja läbis võõrutusnähud. Teisel nädalal tundis ta end suurepäraselt. Ainuüksi esimese 10 päeva jooksul kaotas ta 12 kilo. "Igal hommikul ärkan üles ja tunnen end peenemana," ütles ta. "Mul on palju rohkem kaalu kaotada, kuid esimest korda tunnen tegelikult, et suudan oma eesmärgi saavutada."
"Ma tunnen end jälle nagu mina!"
Pärast autori Haylie Pomroy nägemist Dr Oz, Pam H. teadis, et ta ei taha olla 50 -aastane ja lõtv. Vaid mõne nädalaga kaotas ta 14 kilo - neli rohkem kui algselt kavatses kaotada. "Ma tunnen end jälle nagu mina," ütles ta. "Olen selle dieedi nii paljudele sõpradele edasi andnud. Ma armastan seda."
"Ma ei teadnud kunagi, et tunnen end nii halvasti, kuni hakkasin end nii hästi tundma."
Ükskõik, mida ta tegi, Donna K. ei suutnud oma 20 lisakilost lahti saada. Ükski tema särkidest ei nööpitud kinni ja ta oli alati kurnatud. Lisage küünarnukkide, põlvede ja sõrmede artroos ning Donna ei tundnud end väga kaua. Pärast dieedi alustamist langes ta 28 päevaga 17 naela. Tema artriidi valu on kadunud ja ta ütleb, et pole kunagi arvanud, et saab elada ilma kohvi, suhkru ja piimatoodeta.
"Minust sai isegi kiirem jooksja."
Kuigi sportlased muretsevad sageli tarbitava toidu pärast, tagab kiire ainevahetuse dieet need, kes vajavad kütust. Tegelikult Jana W. võib seda kinnitada. Ta mitte ainult ei kaotanud oma eesmärgi kaalu, vaid ka magab paremini ja tunneb end energilisemana. "Minust sai isegi kiirem jooksja," ütles ta.
"Ma vajasin täielikku ümberkujundamist, kuid seestpoolt."
Kim M. saab rohkem komplimente kui kunagi varem. Ta ütleb, et kiire ainevahetuse dieet on aidanud tal nahka puhastada, kõht kahaneda ja toidupoes ostuvõime paraneda. "Haylie, ma ei saa sind piisavalt tänada!"
Veel ainevahetuse lugusid
7 viisi oma ainevahetuse kiirendamiseks
Ainevahetuse kiirendamine... loomulikult
Ainevahetuse seadeväärtuse mõistmine
