Oh, olla kuulsus, kus kogu millimeetrit muffinipinda või tselluliidi libisemist kritiseerib maailm laiemalt. Mõned kuulsused siiski on õnnestunud pärast lahingut punniga keha ilusaks saada. Vaadake lihtsalt neid kaalulangetamise edulugusid.
1
Jennifer Hudson
Kui ta kuulsust leidis Ameerika iidol Jennifer oli palju suurem daam. Nendel päevadel on ta sihvakas staar, kellel on Oscar, 80 kilo kaalulangus ja kleit, mis on viis suurust väiksem kui varem. Kaalujälgijate pressiesindajana tunnustab ta loomulikult salenemisteenust, aidates tal oma väiksust saavutada.
Fotokrediit: WENN.com
2
Kelly Osbourne
Esmakordselt tutvusime Kellyga lihava teismelisena, kuid tänapäeval on ta peaaegu pool tüdrukust, kes ta oli. Kaotanud kardiole keskendunud treeningute ja tervisliku toitumise tõttu tohutu 69 naela, näeb Kelly parem välja kui kunagi varem, jättes tavaliselt intrigeeriva juuksevärvi valiku kõrvale.
Fotokrediidid: Daniel Deme/WENN.com, WENN.com
3
Nigella Lawson
Kuulus kurvikas kokk langes hiljuti 16 -lt suurusele 12 -le, nõudes oma kuklitele opti andmist, et ta ei saa külmkapi juurde kõndida. Teiste aruannete kohaselt võis oma osa olla ka Bodyism Clean ja Lean toitumisplaanil, mille keskmes on värske kala, lahja liha ja palju köögivilju.
Fotokrediit: WENN.com
4
Claire Nasir
EndineGMTV Ilmatüdruk Claire põhjustas lõualuude kukkumise, kui teda pildistati ränga kärpimispükste ja lühikeste pükstega, tema üleliigne beebirasv oli täielikult välja pandud. Claire kaotas pärast isikliku treeneriga kõvasti tööd üle 30 kilo ja peagi järgnes paratamatu kaalulangus -DVD.
Fotokrediit: WENN.com
Eraldage faktid ilukirjandusest, jõudes nende põhja kaalulanguse müüdid >>
5
Josie Gibson
Endine Suur Vend võitja Josie oli tuntud oma kurvide poolest, kuid isegi talle tundus, et see oli liiga kaugel, kui ta rannas joostes, oma roosades bikiinides kõverdatud, vähemalt 16 kivi juures. Kuus kivist ja viis kleidisuurust hiljem on Josie põnevil, et on lõpuks suurus 10. Põhjus? Igapäevane 1250 kalorsusega, kõrge valgusisaldusega ja madala rasvasisaldusega dieet pluss 20-minutiline treening. Ja jah, DVD on olemas.
Fotokrediit: WENN.com
6
Perez Hilton
Kuulduste kuninganna Perez kaotas pärast seda, mida ta kirjeldab kui eluaegset võitlust salenemise nimel, üle 70 kilo. Perez valis aeglase ja kindla lähenemise, pühendudes oma heaolule juba 2008. aastal ja kaotades kilod järk -järgult tervisliku toitumise ja regulaarse treeningu, eriti jooga ja Pilates. Tema jaoks on tehtud ka oma “puhtad” toidud, mis peavad aitama.
Fotokrediit: Chris Connor/WENN.com, WENN.com
7
Sophie Dahl
Ta leidis kuulsust pluss suuruses modellina, kuid tänapäeval on Sophie kunagised kuulsad kõverad palju vähenenud. Ta langes suurusest 16 10/12 tänu vanale heale rohelisele teele, mida ta tunnustab ainevahetuse kiirendamisega. Kodune looduslik toitumine ja regulaarsed pilateseansid aitasid tal saleneda ja toonida, et saavutada oma praegune keha ilus.
Fotokrediit: WENN.com
Veel kaalulangusest
Kuidas pähklite söömine aitab teil kaalust alla võtta
Imikutoidu dieet: moehullus või fakt?
Dieedi alustamise viisid
