Lahkuminekud on rasked, kuid see, mis järgneb, võib mõnikord meile tõesti kasulik olla. Endine Bachelorette Kaitlyn Bristowe võttis Instagram neljapäeval, kus ta enda kohta avas tundeid pärast lahutust oma endise kihlatu Shawn Boothiga, kuidas ta end sotsiaalmeedias hiljuti tundis ja miks ta loodab oma sõpradele, et oma maad hoida. Ta avas ka asju, mis teda õnnelikumaks teevad.
"Kui aus olla, siis on mul viimased paar ööd olnud (väike) ärevus," kirjutas Bristowe koos autos tehtud selfiga. "Ei midagi konkreetset, olen lihtsalt mures paljude pisiasjade pärast, mis on minu kontrolli alt väljas. Ma tajusin, et hoolin sellest, mida teised inimesed minu kohta räägivad... Inimesed, kes MINA tegelikult ei hooli. Kui naeruväärne eks? Kaotasin natuke uneja ma isegi ärritusin sotsiaalmeedias ebaolulise BS -i peale. Lasin sellel osa minu päevast rikkuda. ”
Bristowe selgitas, et tema parim sõber tuletas talle meelde, et sotsiaalmeedia ei pea oma emotsioone nii palju kontrollima. Niisiis, ta kirjutas: „Hingasin paar korda sügavalt sisse, panin telefoni maha ja eksisin oma raamatus. (Parim tunne üldse). ”
Ta jätkas: "Lihtsalt tahtsin jagada, et kuigi olen mõne aja jooksul kõige õnnelikum, olen ma siiski inimene. Me kõik oleme. Mul on endiselt oma hetki, kahtlusi, muresid, ärevust. Kuid seni, kuni mul on kaastunnet, tänulikkust ja enesearmastust, kasvan edasi. ”
Vaadake seda postitust Instagramis
Postitust jagas Kaitlyn Bristowe (@kaitlynbristowe)
Oma fotol kannab Bristowe vähe või üldse mitte meiki ja juuksed on üles tõmmatud räpane kakuke. Ta ütles, et mõnikord peab ta meeles pidama, et on okei, kui seda ei tehta kogu aeg. "See on sotsiaalmeedia, mis mõnikord moonutab mu mõtteid selle kohta, mis on" ilus ". (Ka lõpetamine on ilus), ”kirjutas ta. "Aga mis on tõesti ilus, on õnn. Ja üldiselt olen ma jube õnnelik. ”
Hiljuti Bristowe plaksutas Instagramis vastu kehahambaid, märkides, et pärast Boothiga lahkuminekut saab ta õnnelikuks olemise pärast sageli vihkavaid kommentaare. Tundub aga, et ta ei lase end sellest alt vedada, mis on imetlusväärne. Me kõik võiksime aeg -ajalt kasutada natuke aega sotsiaalmeediast eemal.
