Pannkoogid pole reserveeritud ainult magusateks täidisteks. Need pannkoogid on maitsvad ja sobivad ideaalselt õhtusöögi kõrvale. Need on täidetud kõrvitsa, porgandi ja punase paprikaga.
Seotud lugu. Täna õhtul valmistamiseks 15 aeglase pliidi köögivilja külge
Kas otsite lõbusat viisi, kuidas lisada oma dieeti rohkem köögivilju? Need maitsvad köögiviljadest pakatavad pannkoogid on just see, mida otsite! Need on täis suvikõrvitsat, porgandit, punast paprikat ja sobivad ideaalselt lisandiks või kergeks lõunaks.
Köögiviljapakendis pannkoogi retsept
Saab 8 pannkooki
Koostis:
- 1/2 tassi universaalset jahu
- 1/2 tl söögisoodat
- 1/2 tl kosheri soola
- 1/4 tl jahvatatud pipart
- 1 väike suvikõrvits, riivitud
- 3 porgandit, riivitud
- 1/2 suurt punast paprikat, riivitud
- 1 suur muna
- 1/4 tassi täispiima
- Mittenakkuv pihusti
Juhised:
- Kuumutage grill 350 kraadi F.
- Sõeluge väikeses kausis kokku jahu, sooda, kosheri sool ja pipar. Kõrvale panema.
- Suures kausis lisage riivitud köögiviljad ning segage juurde muna ja piim.
- Pärast segamist lisage jahu. Sega kuni segunemiseni. See tainas muutub tahenedes veidi õhemaks, sest suvikõrvits hakkab vett eraldama. Kui see muutub liiga vesiseks, lisage lihtsalt 1 spl jahu.
- Pihustage nonstick spray pliidile, lisage veidi vähem kui 1/4 tassi tainast, tasandage (soovite, et pannkoogid oleksid õhukesed) ja küpseta, kuni põhi on pruunistunud ja ülemine hakkab tarduma. Pöörake ja pruunige teisel küljel.
- Nautige soojalt ja kui seda on vaja uuesti kuumutada, siis lihtsalt kuumutage ahi 350 kraadini F ja soojendage ahjus.
Veel pannkoogiretsepte
Sünnipäevakoogi pannkoogi retsept
Viljakas suvi pannkoogi retseptid
Punased sametised pannkoogid toorjuustuglasuuri retseptiga
