Hawaii pitsaga täidetud paprika on lemmiktoidu-SheKnows-süsivesikutevaene keerd

Pizza on minu absoluutne lemmiktoit. Kui see oleks piisavalt tervislik, siis vannun, et võiksin seda süüa iga päev, ilma et oleksin haigeks jäänud. Kuid ausalt öeldes on reaalsus see, et pitsa pole kõige tervislikum asi, mida süüa. Ärge muretsege - on tervislikum valik!

Seotud lugu. Giada De Laurentiis tutvustas meile vanaema pitsat ja see on hubasem ja maalähedasem spin klassikas

Kasutades paprikakoort pizza kooriku asendamiseks ja täites need kõik asjad, mis Hawaii pitsa puhul nii hästi maitsevad, muudavad need täidisega paprikad kogu pere võidu. Nad ei ole mitte ainult süsivesikutevaesed, vaid lisavad õhtusöögile ka rohkem köögivilju (mitte valget jahu) ilma maitset ohverdamata. Kasutage selles retseptis värskeid koostisosi, et maitsed tõepoolest silma paistaksid ning et see oleks tervislik ja loomulik. Need paprikad maitsevad järgmisel päeval isegi ülejäägina.

Lihtne Hawaii pitsaga täidetud paprika retsept

Värsked paprikad on täidetud pitsakastme, magusa viilutatud singi, värskete jalapeñode, ananassi, palju mozzarellajuustu ja maitsetaimedega, seejärel küpsetatud selle tervislikuma lähenemise jaoks populaarsele pitsa maitsele. Näpunäide: nende taimetoiduks muutmiseks asendage sink köögiviljasõbraliku alternatiivse singitootega, mida võib leida enamikust tervisliku toidu kauplustest.

Teenib 6

Ettevalmistusaeg: 15 minutit | Küpsetusaeg: 25 minutit | Koguaeg: 40 minutit

Koostis:

• 6 suurt rohelist paprikat, poolitatud ja seemned eemaldatud
• 1-1/2 tassi pitsakastet
• 1/2 naela viilutatud meesink, kuubikuteks lõigatud
• 2 tassi värskelt riivitud pipraga jack Cheddari juustu tüüpi segu
• 1 tass värskeid ananassi tükke
• 2 värsket jalapeñot, õhukeselt viilutatud
• 1/2 väikest punast sibulat, õhukeselt viilutatud
• Värske koriander, kaunistuseks

Juhised:

1. Kuumuta ahi temperatuurini 375 kraadi F. Vooderda küpsetusvorm või küpsetusplaat küpsetuspaberiga ja pane kõrvale.
2. Asetage paprikapoolikud küpsetusnõusse ja täitke igaüks pitsakastmega.
3. Jagage riivitud juust paprikate vahel ja seejärel valage peale sink, ananass, jalapeños ja punane sibul.
4. Küpseta paprikat katmata 23–25 minutit või kuni paprika on pehmenenud ja pealsed kenasti kuldpruunid.
5. Eemaldage ahjust ja kaunistage värske koriandriga. Parim, kui serveeritakse soojalt.

Paljude suurepäraste retseptide jaoks, nagu meie Lehekülg Facebookis.

Veel täidetud pipra retsepte

Taimetoitlane Tex-Mex täidisega paprika
Basiilikuga hummusega täidetud minipiprad
Juustuga tõmmatud sealihaga täidetud paprika