Tere tulemast ellujäänusse, kus autor Catherine Newman püüab vastata teie küsimustele noorukite kohta ja miks nad sellised on - ja kuidas neid kõigest hoolimata armastada.
Kas teil on Newmanile küsimus? Saada see tallesiin.
Küsimus:
Kuidas kaitsta oma tütart epideemia eest söömishäired? Tal on viis sõpra, kes kannatavad praegu erinevat tüüpi. Nad saavad erineval määral sekkumist ja terapeutilist tuge ning me räägime sellest, aga kuidas ma saan veenduda, et ta ei satuks lõksu?
Vastus:
See on suurepärane küsimus. Meie laste ümber on maamiinid, kui nad hüppavad, galoppi teevad ja kikivarvul käivad ning nutavad täiskasvanueas. Meie kõrval vaatame, et nad ei puruneks. Ma ei konsulteeri tegelikult täna 17 ja 14, sest üks mu esimesi mõtteid on peaaegu kõigile vastuolus meie siin antud nõuanne on mitte rääkida liiga palju söömishäiretest lastega, kes pole sellest teadlikud neid. Tõenäoliselt mõtlete, et ma teen nalja-14-aastaselt on mu tütar ülitundlik tema toitumishäiretest draama-kuninganna täis etenduskunstide hartakool, kuid ma arvan, et see on midagi tema ja tema tugeva ja tervisliku kõrval sõpruskond seal. Ja inimesena, kes õppis kõike-mitte ainult söömishäirete kohta, vaid ka täpselt, kuidas seda kasvatada-telefilmist tehtud söömishäireteta
Parim väike tüdruk maailmas, Ma võtan seda oma tõsiselt.Me võime oma lapsi tahtmatult võrgutada nende kaitsmise huvides. Näiteks seitseteist õppis pimedat kartma pildiraamatust, miks te ei peaks pimedust kartma. Vaatasin ühte filmi ja siis poolteist aastat jõin hiiglaslikke potte jasmiiniteed õhtusöök ja kogu toidu varjamine, mida ma ei söönud, ja pidasin üksikasjalikku päevikut, milles kirjeldati minu "õnnestumisi" ja häbi. Kui ma poleks kogu aeg raisanud tütarlapselikule jamale - nartsissistlikele poiss -sõpradele ja bikiinikehadele ning raiskamisele ja vabandamisele - oleksin ma praeguseks Hillary Clintoni asepresident.
Anyhoo, tagasi söömishäirete juurde, millest teie laps on kahjuks liigagi teadlik. Teismeliste asemel pidasin nõu oma särava feministliku jõujaamaga, sõbra Zevey Steinitziga, kes kasvatab muu hulgas uhket enesekindlat ja tugeva kehaga tütart. Siin on mõned tema mõtted:
Ärge kunagi kommenteerige oma või tema keha negatiivselt. See on tohutu, kas pole? Sest lisaks eeskujudele on ka see vibe, mis tuleb majapidamisest, kus inimesed harjutavad enesearmastust. Ma töötan selle kallal, ma vannun. Proovin praegu kurta ainult oma karvade habemekarvade üle, sest õnnistagu neid, see ei ole probleem, millega lapsed võivad areneda. Lisaks pole meil majas kaalu. Tasub endalt küsida: "Mis on majas oleva skaala sõnum?" Skaala ei paku tegelikult täpset teavet tervist.
Õpetage oma lapsele vaimulikul tasandil keha imet (neid on igasuguse kuju ja suurusega, hämmastav, et nad üldse töötavad, me ärkame ja täname kõike, mis elus on). Me räägime minu majas palju sellest, et naised pole dekoratiivsed. Need ei ole ilusad objektid, need on meie kehad ja need on need, kuidas me liigume maailmas, tehes olulisi asju: saades targaks, protestides ebaõigluse vastu, hoolitsedes inimeste eest. Me vajame, et nad oleksid tugevad ja terved, et saaksime head tööd teha.
Söö hästi ja sageli. Sööge koos. Armasta toitu. See on minu peres suur asi. Meile meeldib süüa ja meile meeldib koos süüa. Hoian ja serveerin enamasti kodus tervislikku toitu, et lapsed saaksid lihtsalt näljasena süüa ja ma ei peaks neid politseisse ajama ega muretsema, et see on rämps. Kui lapsed olid väiksemad, julgustasin neid häälestama ja välja selgitama, kas nad on näljased või küllastunud, ja ma arvan, et see aitas neil õpetada oma keha näpunäiteid. Meie ülisuur kultuur ei paku, nagu me teame, palju julgustust nälja ja küllastumise põhitõdede õppimiseks. Minu arvates on oluline meeles pidada ka seda, et need lapsed kasvavad. Märkan, et mu teismelised läbivad faase, mille jooksul nad nälgivad, söövad kogu aeg ja pakivad liha - ja siis kasvavad nad järgmise kuu jooksul jala. Täiendava inimese loomine on kõrge kalorsusega töö.
Vaata Tapab meid pehmelt ja arendada meediapädevust. Tapame meid pehmelt:Reklaamipilt naistest on dokumentaalfilm seksuaalsetest, objektiivistavatest naistepiltidest, mis pummeldavad meid terve päeva, iga päev. See on noortele väga silmiavav ja võib alustada ilusat elukestvat protsessi tule- ja väävlikivi viha kasvatamiseks, et põletada maha kõik häbi ja enesevihkamise jäljed. Mõlemad mu lapsed mõistavad, et naiste kõhnumise soovi soodustab muu hulgas kasum, mida nad sügavalt kahtlustavad. Muidugi ka misogüünia. Meie tütardel on tõesti jõudu seda mõista - mõista, et oma keha armastamine on vastupanuakt.
Lõpuks, kui näete söömishäire märke, võtke neid kohe väga tõsiselt, hakake teraapiasse ja pange laps enne 18 -aastaseks saamist järelevalve alla. Rääkige oma lastearstiga, pöörduge spetsialisti poole ja minge nationaleatingdisorders.org rohkem informatsiooni.
