Mida ma tahtsin, et mu partner teaks minu söömishäirest, kuid pole kunagi öelnud - SheKnows

instagram viewer

Söömishäired võib suhteid hävitada, nii et kui me kuuleme meeliülendavat ellujäämislugu, tahame seda jagada.

mis juhtub menstruaaltsükli ajal
Seotud lugu. Mis juhtub teie kehaga iga menstruaaltsükli päeval

Armastav žest Chris Weirilt, kelle tüdruksõber Emma Stokes kannatas anoreksia, on teinud uudise tõestamaks, et söömishäiretega elamine ei välista õnnelikkust.

Weir kirjutas a põhjuste loetelu ta soovis, et 25 -aastane Stokes terveneks täielikult, mis kulmineerus pulmaettepanekuga. Ta ulatas selle talle 7. märtsil 2015 - päeval, mil ta lahkus erahaiglast, kus ta oli saanud anoreksia ravi. Sel kuul abiellus paar ning Stokes tunnustab oma uut meest ja “parimat sõpra” tema elu päästmisega.

Veel: Otsustasin lõpetada keha häbistamise ohvriks langemise ja ka teie saate seda teha

Suhe söömishäirega on tohutult isiklik asi. On uskumatu, et Stokes suutis oma abikaasa žesti tagajärjel oma anoreksiast taastuda. Ma pole kindel, kas tema lähenemine oleks minu jaoks toiminud, kuid kõik, mis ütleb, on see, et söömishäired on keerulised ja ettearvamatud.

click fraud protection

Liiga lihtne on tagasi vaadata ja soovida, et oleksime teinud asju teisiti. Kuid ma ei tea, kas mu enda taastumine oleks olnud lihtsam, kui oleksin tundnud, et saan neid viit asja oma partnerile öelda.

1. Mul on hirm

Ma võin kokku puutuda nii kõvasti kui küüned. Ma võin sind tagasi lükata. Ilmselt ütlen teile, et vihkan teid. Aga tegelikult ma kardan sulle avaneda. Mul on oma saladuse pärast häbi. Ma kardan olla haavatav. Ma kardan seda sina lükkab tagasi mina kui sa tead kogu tõde.

2. Teie ülesanne pole mind "parandada"

Inimesena, kes mind armastab ja minust hoolib, on loomulik, et soovite teha kõik, mis teie pähe tuleb, et mind turvaliselt hoida ja aidata mul paraneda. Ma tean, et sa mõtled hästi. Kuid katse oma sümptomeid juhtida - olgu see siis minu toidutarbimise jälgimine, skaala peitmine või vannituppa saatmine, et mind pärast sööki tühjendada - ei tööta. See häire on sinust tugevam ja minu taastumine nõuab enamat kui sümptomite juhtimist. Mida sa saab minu jaoks tehke mulle turvaline kohtumõistmisvaba koht, kus ma saan olla haavatav, riskida ja oma vigadest õppida.

Veel: Mu kaal muutis mind nähtamatuks ja ma igatsen seda

3. Taastumine võtab aega ja on täis tagasilööke

Peate olema tugev, et minuga koos töötada - olge minuga - minu taastumisreisi ajal. See ei sisalda ajakava ega garantiisid. Selle aja jooksul soovin, et te teeksite oma heaolu ja emotsionaalse seisundi sama tähtsaks kui minu oma. Mingisugune nõustamine võib tõesti aidata toitumishäiretega inimeste partneritel uurida nende tundeid selle protsessi ja suhet ise ja õppida, kuidas ületada raskusi, mis käivad käsikäes armastava inimesega, kes sööb häire.

4. Minu söömishäire on osa minust, kuid ma olen sellest palju rohkem

Söömishäired on kõikehõlmavad ja hävitavad. Ma ei süüdista teid selles, et tunnete end lämbununa sellest, millega ma võitlen. Palun ärge unustage, et see on ainult üks osa minust. Olen sama inimene, kes olin enne selle ilmumist, ja olen sama inimene, kui sellest lõpuks üle saan - ainult õnnelikum, tervem ja tugevam.

5. Ma ei pruugi kunagi oma toitumishäirest täielikult toibuda ja see on OK

Ma pole kindel, kas söömishäirest on võimalik kunagi täielikult taastuda. Sellest on jäänud väikesed jäljed. Jälgin, mida ma söön. Kalorite automaatne kontrollimine. Äkilise stressi ajal näljahädade ignoreerimine. Kui võtate need asjad ette, pöörake kindlasti tähelepanu - kuid ärge paanitsege. Söömishäire on tõsine haigus ja selle taastumine võib võtta terve elu.

Veel: Kogege paanikahood, isegi kui teil pole ärevust

Nõu ja abi saamiseks külastage Riiklik söömishäirete ühendus.