Vannid on rohkem kui lõõgastavad (ja võib -olla puhuvad mullid): olenevalt lisatavatest koostisosadest on need ka suurepärane viis kehale turgutamiseks. Õige toote lisamisega saate ravida kuiva nahka, leevendada kramplikke lihaseid ja isegi leevendada vastikut päikesepõletust. Tegelikult on sul need seitse kummaliselt imelist ilmselt juba olemas vann koostisosad, mis praegu teie kapis istuvad:
1. Söögisooda
Ausalt, mida sa ei saa teha söögisooda? See mitte ainult ei tee paremat šampooni kui minu šampoon, vaid kui lisate 1/2 tassi oma vannivette ja lasete sellel lahustuda, saate lõpuks siidise ja sileda naha. Hull, eks? (Söögisooda, mitte minu komme sõnu välja mõelda.)
2. Õunasiidri äädikas
Seda ma ei uskunud enne, kui ise proovisin: kui teil on vastik päikesepõletus ja vajate hädasti leevendust, peate vaid lisama tassi õunasiidri äädikas oma vanniveele. Bam.
Veel:10 õunasiidri äädika ilu kasu, millest te ilma jääte
3. Roheline tee
Mitte ainult roheline tee pakub tarbimisel hulgaliselt tervisega seotud eeliseid, lisaks on see suurepärane lisavõimalus teie ilurutiinile. Kaheksa kuni kümne teekoti lisamine järgmisele vannile võib aidata teie nahka saasteainetest puhastada, rääkimata rasuse naha kokkutõmbavast toimest. Teid ei huvita, kui imelik see tundub, kui teie nahk näeb välja hämmastav.
4. Meresool
Kui teil tekivad treeningujärgsed lihaskrambid ja valulikkus, lisage käputäis meresool vannivette ja laske end leotada. Sõna on see, et sool vabastab mineraale ja toitaineid, mis lagundavad piimhappe kogunemist (mis põhjustab lihasvalu).
5. punane vein
Ma tean, mida sa mõtled: järelejäänud vein? Mis see on? Aga hei, võib -olla jättis su kallim mõne maha, mida su maitsemeeled ei naudi. Selle asemel, et lasta sellel raisku minna, valage järgmisesse vanni klaas või rohkem. Polüfenoolid sisse punane vein on teie nahale suurepärased antioksüdandid, samas kui viinhape aitab vähendada häirivat värvimuutust. Leota umbes 20 minutit ja naudi seda, mis tunne peab olema, kui avaldada räpp -singel.
Kuid veenduge, et see oleks lahjendatud, sest sukeldades oma keha puhtasse veinipurki visake pH tasakaal maha ja tekitage pärmseente infektsioone.
6. Kallis
Kleopatra teadis täielikult, mida ta teeb: Kallis mitte ainult ei niisuta nahka, vaid aitab ka seda säilitada. See sobib ideaalselt ka tundlikule nahale, kuna see on ärritusvastane. Kasutage kindlasti 100 % puhast mett, mis on nahale parim, ja lisage 1/4 kuni 1/2 tassi oma vannivette.
7. Kookosõli
Ükskõik, kas see on kookospähkli-, oliivi- või beebiõli, lisades sellele piserduse oma järgmisele vannile, tagate põhimõtteliselt ülipehme naha. Sulatage 1/4 tassi kookosõli mikrolaineahjus ja lisage oma vannivette.
Veel näpunäiteid nahahoolduseks
11 Kuiva naha põhjused, mis tõestavad, et olete enda halvim vaenlane
11 asja, mis juhtuvad, kui lähete avalikult meigita
Täiskasvanute akne: mida teha, kui teie nahk arvab endiselt, et olete teismeline
