One-Pot Wonder: Kana teriyaki ananassi riisiga paneb häbiväärseks-SheKnows

Ühe panni söögi kohta pole tõesti palju öelda. Kõik armastavad neid ja neid on ülilihtne valmistada. Ja kui need põhinevad ühel absoluutsel klassikalisel Hiina kaasavõetud toidul, on need veelgi paremad.

Seotud lugu. Martha Stewarti Riff on Rice Krispies Treats on klassika täielik uuendus

Kui mõtlete riisitoitude peale, arvate ilmselt, et vajate eraldi potte ja panne ning jääte ühe suure jama koristama. See roog tõestab, et see pole vajalik. Kõik valmib koos ja valmib broileri all kleepuva, ​​magusa, teriyaki-maitsega kanaroa koos kohaliku Hiina ananassiriisiga, mis teile meeldib. See on kindlasti rahvahulk.

Ühepanniline teriyaki kana ananassi riisi retsept

Teenib 4

Ettevalmistusaeg: 10 minutit | Küpsetusaeg: 35 minutit | Koguaeg: 45 minutit

Koostis:

• 1-1/4 naela kondita, nahata kana reied
• 1 tass pruuni riisi
• 1 (20 untsi) purustatud ananassi, mahl kurnatud, kuid reserveeritud
• 3 tassi ananassi-vee segu (vt juhiseid)
• 1 supilusikatäis ekstra neitsioliiviõli
• 1/4 tassi madala naatriumisisaldusega sojakastet
• 3 supilusikatäit õunasiidri äädikat
• 2 supilusikatäit suhkrut
• 1 suur küüslauguküüs, hakitud
• 1 supilusikatäis hakitud ingverit
• 2 tl maisitärklist
• 1 tl Sriracha kastet
• Värskelt jahvatatud must pipar
• Tükeldatud roheline sibul, kaunistuseks

Juhised:

1. Vahusta väikeses kausis sojakaste, äädikas, suhkur, küüslauk, ingver, maisitärklis, Sriracha kaste ja must pipar.
2. Lisage teise kaussi kana ja 1/3 kastmest, visake katteks ja pange kõrvale.
3. Suurele pannile keskmise ja kõrge kuumusega lisage oliiviõli. Kui õli on kuum, pane kana pannile ja pruunista 1 pool umbes 3 - 4 minutit. Pöörake kana ümber ja lisage pannile riis ja kurnatud ananass.
4. Kombineerige kurnatud ananassimahl veega, kuni teil on 3 tassi vedelikku. Lisage pannile vedelik ja segage kõik kokku. Kuumuta keemiseni, siis alanda kuumust madalale, kata kaanega ja lase podiseda, kuni riis on enamasti läbi küpsenud ja vedelik peaaegu kadunud, umbes 30 minutit.
5. Kuumuta ahi kõrgele praadimisele. Eemaldage pannilt kaas, lisage järelejäänud kaste, segage ja pange pann kausi alla broilerit 2–3 minutit, kuni kana pealmine osa on pruunistunud ja riis hakkab pruunistuma servad.
6. Eemaldage pann ahjust ja kaunistage hakitud rohelise sibulaga.

Enne minekut kontrollige meie slaidiseanss allpool.

Veel teriyaki retsepte

Teriyaki tofu ja spinati rameni kauss
Aeglase pliidi kleepuv mesi teriyaki kana
Troopiline teriyaki mango ja õunalihapallid