Märgistatud? Teie serotoniin võib olla madal - SheKnows

instagram viewer

Uued uuringud näitavad, et madal serotoniini tase teie ajus võib selgitada, miks teil on raske oma kontrolli all hoida viha.

murelikud vaimse tervise lapsed, millega toime tulla
Seotud lugu. Mida peaksid vanemad teadma laste ärevusest
Naine karjub pargis

Mis on serotoniiniga?

Selgub, et kui teil on piisavalt aju keemilist serotoniini, siis see ei hoia teid ainult rahulolevana - see võib aidata teil ülereageerida ka siis, kui olete pissil.

Serotoniini tase kõigub tavaliselt siis, kui keegi on näljane või stressis - arvatakse, et madal tase aitab kaasa depressioonile ja muudele meeleoluhäiretele.

Nüüd ütlevad Cambridge'i ülikooli teadlased, et madal tase võib ajule raskendada kontrolli, kuidas see vihale reageerib. Vähenenud tasemed on varem olnud seotud agressiivsusega, kuid see uus uuring on esimene, mis näitab, kuidas kemikaal reguleerib käitumist ajus - samuti miks langus raskendab teie reaktsiooni kontrollimist, millal vihane.

Serotoniin reguleerib käitumist

See on esimene uuring, mis näitab, kuidas serotoniin käitumist reguleerib, ja näitab, miks mõned inimesed on loomulikult agressiivsemad kui teised. Avaldatud aastal

click fraud protection
Bioloogiline psühhiaatriauuring heidab uut valgust väljavaadetele psühhiaatriliste häirete ravimiseks, mille esilekerkivad sümptomid on vägivald ja agressiivsus.

Hindamise käigus muutsid osalejad erinevatel päevadel oma dieeti. Päevadel, mil nende serotoniin oli ammendunud, võtsid nad aminohapete segu ilma trüptofaanita, mis on oluline element serotoniini ehitamiseks; platseebopäevadel anti neile sama segu trüptofaaniga.

Teadlased kasutasid funktsionaalset magnetresonantstomograafiat (fMRI), et skaneerida osalejate ajusid, kui nad nägid vihaseid, kurbi ja neutraalseid näoilmeid. Teadlased hindasid, kuidas erinevad ajupiirkonnad reageerisid ja suhtlesid, kui vabatahtlikud nägid vihaseid nägusid, mitte kurbi või neutraalseid nägusid.

See ei tähenda, et peaksime käepidemest maha lendamises süüdistama madalat serotoniini taset, kuid see näitab, et vihased naised ei ole lihtsalt "emotsionaalsed".

Veel viha juhtimisest

Kuidas viha kahjustab teie tervist
Näpunäiteid oma maantee raevu taltsutamiseks
Kas peaksite viha maha suruma?