Pole paremat tunnet kui õhtusöögi alustamiseks ning teil on käepärast kiire, maitsev ja tervislik retsept! See sooja läätsesalati retsept koos grillitud portabellaga sobib ideaalselt!
Kettle Cuisine on iseseisev ja käsitööline supitootja, kes kasutab oma toodetes looduslikke koostisosi. See roog sisaldab segus Kettle Cuisine röstitud köögiviljasuppi, mis tagab suurepärase maitse, toitumise ja mis kõige parem - lihtsuse. Kettle Cuisine pakub kõiki naturaalseid ja gluteenivabu suppe, tšillit ja chowdereid ühe portsjonina, mida leiate paljude toidupoodide sügavkülmikust.
Selle salati retsepti lõi Kettle Cuisine'i peakokk Joseph Ascoli ning see on rikkalik ja maitsev suurepärase gluteenivaba valiku jaoks.
Gluteeni võib leida paljudest erinevatest toitudest ja toodetest, alates ketšupist kuni sojakastme ja lõpetades kommide ja maitseainetega. Kuigi SheKnows.com püüab tagada, et need retseptid oleksid gluteenivabad, lugege hoolikalt kõigi nende retseptide jaoks kasutatavate toiduainete ja toiduainete koostisosade etikette, et need oleksid ka gluteenivabad.
Soe läätsesalat grillitud portabella seentega
Teenib 2
Portabella seened on suurepärase lihaasendaja oma südamliku tekstuuri tõttu. Portabella seened, mida serveeritakse sooja salati kõrvale, muudab selle ideaalseks ja kiireks lahenduseks suurepäraseks gluteenivabaks õhtusöögiks.
Koostis:
- 1 (10 untsi) kauss Veekeetja köök Röstitud köögiviljasupp (sulatatud üleöö külmkapis)
- 10 untsi läätsed, keedetud ja nõrutatud
- 2 untsi punast paprikat, peeneks hakitud
- 4 untsi tofut, kuubikuteks lõigatud
- 4 portabella seenemütsi
- 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
- 4 supilusikatäit tzatziki kastet või muud lemmikdippi (kaunistuseks)
- Sool ja must pipar, maitse järgi
- Soovi korral kaunistage tzatziki asemel: tilgutage oliiviõli ja palsamiäädikat
Juhised:
- Kuumuta panini grill või tavaline grill. Hõõru portabella mütsid ekstra neitsioliiviõliga ning maitsesta soola ja pipraga.
- Grilli korke mõlemalt poolt, kuni viljaliha pehmeneb ja omandab söestunud või grilliga märgistatud välimuse.
- Soojendage suppi, kuni see on kuumutatud; seejärel sega hulka keedetud läätsed.
- Lisa õrnalt segades punane paprika ja tofu. Maitsesta soola ja pipraga maitse järgi ning tõsta kõrvale.
- Lõika iga grillitud portabella kork neljaks osaks ja aseta taldrikutele. Aseta igale taldrikule umbes 1/2 tassi sooja läätsesalatit.
- Kaunista iga plaat ühe supilusikatäie tzatzikiga või nirista üle oliiviõli ja palsamiäädikaga.
Kui õhtusöök saabub ja otsite midagi kiiresti kokku panna, lihtsustab see salati retsept ja Kettle Cuisine supid valmistamist!
Proovige rohkem gluteenivabu retsepte
Pidulik puuvilja- ja pähkliriis
Gluteenivaba võileib
Kõrvitsašokolaadist muffinid
Gluteenivaba grillikaste
