Eeterlikel õlidel on suurepärased terapeutilised võimed. Neid kasutatakse uinumiseks, nahahaiguste raviks ja lõõgastumiseks. Need on valmistatud mitut tüüpi maitsetaimed ja taimed, millest igaühel on oma tervendavad omadused. Eeterliku õli valmistamise protsess võtab palju taimset materjali ja aega.
Eeterlike õlide valmistamiseks kasutatakse kolme meetodit: destilleerimine, ekspressioon ja ekstraheerimine. Enamikul meist puudub suurtes kogustes taimset materjali, aega ja seadmeid, mis on vajalikud tõelise eeterliku õli valmistamiseks kodus. Siiski saate infundeeritud õli ise valmistada. Kuigi see ei ole nii tugev kui tõeline eeterlik õli, saate mõnda taime jäädvustada terapeutilised omadused. Võite kasutada oma valmistatud infundeeritud õli keha niisutajana või hajuti sees. Seda on lihtne valmistada ega vaja erivarustust.
Tarvikud:
- Hea käputäis maitsetaimi, vürtse, lillelehti või tsitrusviljade koort. Paar asja, mida oma taimede valikul arvestada:
- Valige taimne materjal, mis on puhas ja vaba pestitsiididest, herbitsiididest, fungitsiididest ja muudest kemikaalidest.
- Võite kasutada värsket või kuivatatud taimset materjali.
- Mason klaaspurk kaanega
- 1/2 tassi kandeõli (oliiv, magusmandel, viinamarjaseemned või jojoba)
See on külma infusiooni meetod:
Samm 1: Steriliseerige klaaspurk, kastes selle potti keeva veega. Samuti saate purgi steriliseerida, lastes selle läbi nõudepesumasina.
2. samm: Haki ja/või rebi ürdid. Pange kõrvale, kuni see on valmis infundeerima.
3. samm: Täitke klaaspurk 1/2 tassi kandeõliga.
4. samm: Lisage purki maitsetaimed.
5. samm: Keerake kaas peale ja loksutage korralikult.
6. samm: Laske segul 2 nädalat pimedas jahedas kohas seista. Maitsetaimed on õli sisse imbunud.
7. samm: 2 nädala pärast kurnake infundeeritud õli läbi peene võrgusõela või marli.
8. samm: Valage infundeeritud õli tumedasse klaasnõusse. Hoidke infundeeritud õli jahedas ja pimedas kohas. Infundeeritud õli säilib 6 kuud.
Kui teil on ajapuudus ja te ei soovi õli infundeerumist 2 nädalat oodata, võite õli ka infundeerida, küpsetades seda umbes 6 tundi Crock-Potis madalal kuumusel. Kui õli on infundeeritud ja jahtunud, kurnake see ja valage pimedasse anumasse.
Nüüd on teie infundeeritud õli kasutamiseks valmis! Hõõruge seda nahale niisutajana, lisage paar tilka hajuti ruumi lõhna andmiseks või vanni lõõgastumiseks aroomiteraapia seanss. Tehke paar lisapurki... need on suurepärased kingitused!
Veel eeterlikke õlisid
Eeterlike õlide kasutamine
Taimne aroomiteraapia
10 Eeterlikud õlid ja nende kasutamine
