Lapse lõunat pakkides ei pea see päevast päeva sama igav olema. Kõik väsivad maapähklivõist ja tarretisvõileivast, kartulikrõpsudest ja mahlakarbist. Olge oma lapse koolilõunaga loominguline - teie lapsed söövad neid tõenäolisemalt.
|
Kuju üles
Noored lapsed söövad tõenäolisemalt midagi, kui see on erinevas vormis. Lapse lõunasöögi pakkimisel lõigake võileivakook suurte küpsiste lõikuritega lõbusateks vormideks. Võite neile anda ka melonipalle, õuna asemel või viilude asemel kurgiruute. Kasutage oma kujutlusvõimet, et esitleda toite ebatavalistel viisidel ja vormidel.
Saladuslikud toidud
Pakkige iga ese oma lapse lõunakarbis või kotis alumiiniumfooliumiga, nii et ta ei näe, mis seal sees on. Jäta igale esemele postitusmärge koos vihjega ümbrise sees oleva kohta. Laske lapsel enne fooliumi avamist iga asja ära arvata. Kui nad pärast kooli koju tulevad, võite neilt küsida, mis on kõigil toitudel ühist. Näiteks võite pakkida esemeid, mis algavad tähega „A”, kõik on pärit välisriigist jne. asju huvitavaks teha.
Ehitage mini-sub
Hot -dogi kuklist võib saada õige alltoodetega mini -allveelaeva võileib. Lao peale oma lapse lemmik lahja delikatessliha koos rohkete köögiviljadega. Lisage viil juustu ja libistage seejärel pakendid maitseainetega nende lõunakotti, et neid vahetult enne söömist oma alamosale lisada.
Tehke oma pitsa
Lapsed armastavad pitsa. Lapse lõunasöögi tegemisel lisage mini -pitsa "koorikute" saamiseks bageli pooled või röstitud inglise muffinid. Pakkige tomatikaste, riivitud juust, kanaribad, oliivid, sibulad ja muud köögiviljad plastikust konteinerid. Teie lastele meeldib lõuna ajal oma minipitsasid kokku panna ja süüa.
Väike karikas
Lastele meeldib oma toiduga mängida. Julgustage neid kastma köögivilju, täisteratooteid ja pitakiilusid langused mida saate pakkida väikestesse konteineritesse. Hummus sobib suurepäraselt kastmiseks. Võite teha ka nami dipikastet võrdsetes osades maapähklivõi ja toorjuustuga. See võib tunduda vastik, kuid see on tegelikult maitsev - ja ideaalne kreekerite või selleri kastmiseks. See allpool olev dip -retsept on ka laste lemmik.
 |
Tugev juust ja õunadipOlge oma sukeldumisideedega loominguline. See järsk suplus on vapustav, et kasta kõike alates toorest köögiviljast kuni kringlini. Igas vanuses lastele meeldib see kergelt magus, juustumaine suplus. Vaadake seda jämeda juustu ja õuna dip retsepti >> |
|---|
 |
Ole võileibade osas loominguline. Toorjuust ja rosinad pumpernickeli leival või kahe riisikoogi vahel määritud maapähklivõi on lastele palju huvitavamad lõunasöögivõimalused kui sink ja juustu võileib tavalisel saial. |
Veel ideid lastele lõunaks
Koosta iganädalane koolilõunamenüü
Tervislikud pruunid kotilõunad
Odavad ja tervislikud lõunad lastele
