Internetis ja raamatupoes raseduse, beebi ja vanemluse kohta käiva teabe hulk on nii jahmatav, et see võib olla üle jõu käiv. Säästke oma andmete sortimisel aega ja vaadake neid seitset tasumata ressurssi.
The Tarbekaupade ohutuse komisjon pakub asjakohaseid ja usaldusväärseid ohutusnõuandeid ning teavet turvahällide, võrevoodite, beebivannide ja muu lapse kohta. Agentuuri ülesanne on kaitsta avalikkust tarbetoodetest tulenevate põhjendamatute riskide või vigastuste eest ning pakub standardeid ja juhiseid, mis aitavad teil valida oma majapidamiseks kõige ohutumaid tooteid.
Vaadake välja HealthyChildren.org Ameerika Pediaatriaakadeemia tervise-, toitumis- ja ohutusalase teabe saamiseks. Lisaks toitumis- ja terviseteemade käsitlemisele, mis on sorteeritud teie lapse vanuse ja arenguetapi järgi, hõlmab see ka selliseid küsimusi nagu turvatoolide turvalisus, pereelu ja isegi televisioon.
The Laste tervise ja inimarengu riiklik instituut
viib läbi ja toetab uuringuid ning pakub seotud teavet sellistel teemadel nagu toitumine, magamine ja vaktsineerimine.
Imetamise kohta teabe ja abi saamiseks võtke ühendust kohaliku peatükiga La Leche liiga. Liiga missioon on pakkuda tuge, julgustust ja haridust imetamise kohta ning selle veebisait pakub imetavatele emadele palju teavet.
Kõige õnnelikum laps plokis: uus viis nutmise rahustamiseks ja vastsündinu pikemaks magamiseks Dr Harvey Karp pakub süsteemi, mis rahustab kolikaid lapsi, parandab nende und ja rahustab meeli.
Palju nagu Mida oodata, kui ootad last, Mida oodata esimesel aastal Heidi Murkoff võtab esimesel aastal peaaegu käsitsi sarnase lähenemise ning hõlmab paljusid levinud arenguprobleeme ja verstaposte vanuse järgi.
Parim uue ema ressurss on isa, seega on oluline, et ka tema saaks natuke teavet. Olge valmis: praktiline käsiraamat vastsele isales autorid Gary Greenberg ja Jeannie Hayden on lõbus lugeda ja täis head teavet, hoides isasid huvitatud, pakkudes samal ajal oskusteavet, mida nad uutena vajavad.
Isegi kui uurite neid ressursse, pidage meeles neid kahte põhireeglit: usaldage oma sisetunnet ja kahtluse korral helistage oma arstile.
Veel näpunäiteid uutele emadele
10 näpunäidet uutele emadele
Uue ema ellujäämisjuhend
5 asja, mida iga uus ema vajab
