Mõnikord tundub, et miski muu ei värskenda teie kodu nagu maitsvalt lõhnav küünal. Neid leidub tonnide viisi erinevates lõhnades - alates koogikestest, lõpetades marjade ja lõpetades männiga metsa ja võib teie meeleolu positiivselt mõjutada, töötades samal ajal näilise kohaloleku eemaldamiseks aegunud õhk. Siiski, nagu ka kõige muu puhul, mida naudime, peame mõtlema - kas maksame lõhna nautides oma tervise eest hinda? küünlad? Vaatame.
Selle leegi põletamine
Küünalt põletades sulab vaha ja kahaneb lõpuks olematuks, kuid küünla enda lõhnaküllane konstruktsioon peab kuhugi minema. On mõistlik, et see võib õhus viibida ja mõnel või teisel viisil mõjutada inimkeha. EPA tegi 2001. aastal ulatusliku uuringu, milles uuriti küünla põletamine ja kuidas see on seotud inimeste tervisega ning kuigi nad leidsid, et lõhnaküünlaid kipub rohkem tootma tahm, on tõendid selle kohta, et muud küünla põletamise ajal väljutatavad kemikaalid võivad meie tervisele halvasti mõjuda ebaselge.
Veel: 8 viisi, kuidas eeterlikud õlid võivad olla kahjulikud
Siiski, Riiklik küünlaühendus lükkab ümber väited, nagu oleks küünlate põletamisel mingeid ohte-lõhnastatud või mitte. Oma KKK-s märgivad nad, et küünlaid reguleerivad tarbekaupade eeskirjad ning et hästi valmistatud ja korralikult põletatud küünal põleb puhtalt ja ohutult. "Küünalde kasutamiseks heaks kiidetud lõhnaained - olgu need sünteesitud või" looduslikud " - ei eralda mürgiseid kemikaale," seisab nende saidil.
Küünlad ja allergeenid
Lisaks kemikaalidele, mis võivad põhjustada terviseprobleeme, on küünlaid põletades ka muid aspekte, mis võivad meid muul viisil kahjustada. Rääkisime dr. Tania Elliott, juhatuse sertifitseeritud allergoloog ja immunoloog, kes on NYU meditsiinikooli teaduskond, et näha, millised tervisemõjud võivad meie koogilõhnalistes küünaldes olla, kui neid üldse on.
Kahjuks on tal meile natuke halbu uudiseid, eriti neile, kes kannatavad allergia all. "Lõhnavad küünlad ja aerosoolid eraldavad õhku midagi, mida nimetatakse peeneteks osakesteks," selgitas ta. "Need on pisikesed osakesed, mis võivad ärritada teie ninaõõnesid ja kopse ning toimida nagu allergeenid, nagu õietolm ja tolm. See võib põhjustada ummikuid, köha, aevastamist, ninast tilgutamist ja isegi astmahooge. ”
Küünla alternatiivid
Kuigi lõhnaküünla süütamine on ahvatlev (ja üsna lihtne), siis kui soovite tõesti neid peeneid tahkeid osakesi vältida, saate selle asemel uurida võimalusi. Elliott soovitab kasutada eeterlikke õlisid, nagu eukalüpt või piparmünt. "Lisage paar tilka kuuma vee potti ja laske aur välja," ütles ta. "[See on suurepärane loomuliku niisutava hoolduse jaoks ja võib teie ruumi suurepärase lõhnaga täita."
Ja kuigi National Candle Association ütleb, et sünteetilistest koostisosadest valmistatud küünalde vahel pole ohutuserinevust ja need, mis on valmistatud looduslikest toodetest, kui soovite valida looduslikuma tüübi, on turul palju saadaval täna. Uhked küünlad tehtud Liit + Dixienäiteks on valmistatud kookosvahast ja eeterlikest õlidest.
Veel: Aroomiteraapia eelised on rohkem kui ilusad lõhnad
Mesilasvaha küünlad on veel üks alternatiiv, näiteks pärit Mägiroosi maitsetaimed. Sisuliselt, kui soovite loomulikumat küünalt, vältige parafiinvaha ja sünteetilisi lõhnaaineid ning vaadake soja- või muid vahasid ja otsige isegi loomulikumat taht, näiteks kanepist.
Põletage ohutult
Üks olulisemaid asju, mida meeles pidada, on aga see, et küünlaid tuleb kasutada ohutult - nõuetekohase järelevalve all ja piisava ventilatsiooniga. Samuti ärge jätke üht ärkveloleku ajal põlema.
Isegi kui see ei näi teid häirivat, võib see teie hingamissüsteemi ärritada ja te ei pruugi isegi sellest teadlik olla. Lõhnaküünalde täielikuks õigustamiseks tuleb teha täiendavaid uuringuid, kuid vahepeal kasutage neid säästlikult (igaks juhuks) või uurige alternatiive.
