Te ei pruugi neid näha ega lõhna, kuid teie kodus elavad rõõmsalt mitmesugused õhusaasteained ja muud ärritajad. Varjates majapidamistarbeid, nagu kosmeetika, pesuvahendid, värvid ja desinfektsioonivahendid, ja teie padjal, voodipesu ja isegi pere lemmikloom, ärritajad võivad reostada teie hingatavat õhku ja isegi häirida teie kopse. hingamisteed. Ärge kunagi kartke: siin on 10 lihtsat näpunäidet koduõhu parandamiseks, et saaksite kergemalt hingata.
Likvideerida üksikud saasteallikad või vähendada nende heitkoguseid.
Näiteks reguleerige gaasipliite, et vähendada teie kodu saastavate heitmete hulka. Keskkonnakaitseagentuur (EPA) ütleb, et allikakontroll on üks tõhusamaid viise selle parandamiseks siseõhu kvaliteet.
Parandage ventilatsiooni, et vähendada siseõhu saasteainete kontsentratsiooni.
Saasteainete eemaldamiseks kasutage vannitoas ja köögis ventilaatoreid, mis väljuvad õues.
Lülituge looduslikele õhuvärskendajatele.
Paljud õhuvärskendajad eraldavad koos lõhnaga õhku orgaanilisi gaase. Järgige tootja juhiseid ja kasutage looduslikke tooteid, et hoida kodu õhk värske ja puhtana.
Mine lenduvate orgaaniliste ühendite vabaks.
Kasutage värve, lahusteid, liime ja puhastusvahendeid, mis ei sisalda lenduvaid orgaanilisi ühendeid (LOÜ). Otsige mitte-aerosoolseid ja mittetoksilisi tooteid ning kasutage hoolikalt.
Võitle lestadega.
Puhastage, puhastage tolmuimejaga ja peske voodipesu regulaarselt kuumas vees, et oma kodu tolmulestadest vabastada.
Ärge sõitke garaažis sõidukitega.
Autod, muruniidukid ja kõik muu mootoriga on süsinikmonooksiidi ja põlemise kõrvalsaaduste allikad. Lülitage need välja, kui nad on garaažis, et vältida nende gaaside levikut kogu kodus.
Radooni test.
Nähtamatu, lõhnatu ja maitsetu, radoon on EPA andmetel vähki põhjustav radioaktiivne gaas. Selle testimine on suhteliselt odav ja saate seda ise teha: hankige lihtsalt riistvara poest test ja tehke test mõne minutiga. Kui see tuleb tagasi 4 pikokuri liitri kohta või rohkem, palgake oma kodu parandamiseks kogenud radoonitöövõtja.
Hoidke aiandustarbeid väljas.
Pestitsiidides ja väetistes sisalduvad kemikaalid võivad olla mürgised, seega kasutage võimaluse korral looduslikke meetodeid. Hoidke õues kasutatavad pihustid ja taimsed toidud, samuti tööriistad, mida kasutate nende segamiseks ja pealekandmiseks. Samuti võta kindlasti kingad ja kindad enne sisse minekut ära, et vältida kemikaalide kaasavõtmist.
Hoidke kelder kuiv.
Niiske, pime kelder on hallituse ja hallituse kasvulavaks. Keldri kuivana hoidmiseks paigaldage katuserennid ja allavoolutorud, mis ei tühjene teie kodu vundamendi lähedale. Kandke veekindlad hermeetikud keldri siseseintele ja puhastage pinnas kodust eemal.
Osta toataim.
Paljud tavalised toataimed mis aitavad siseruumides õhku puhastada. NASA teadlased on uurinud erinevaid taimi, mis tegelikult eemaldavad kodust õhust mürgiseid gaase. Mõned kõige tõhusamad õhku puhastavad taimed on: südamelehelised filodendronid; elevandi-kõrva filodendronid; Inglise luuderohi; rahuliiliad; bambusest; ja nutvad viigimarjad.
Veel näpunäiteid siseõhu kvaliteedi parandamiseks
10 viisi õhus levivate allergeenide vähendamiseks kodus
Kuidas vähendada ärritust kodus
Spetsialistide näpunäited allergiate raviks kodus
