Arvestades, et umbes 10 protsenti maailma elanikkonnast kellel on ärritunud soole sündroom, ei ole üllatav, et selle seisundi ravi on sageli uuritud. Sellele uuringule tuginedes teame juba, et psühhoteraapia on sama tõhus kui ravimid selle mõnikord kurnava seedetrakti häire sümptomite vähendamisel.
Veel:IBS -iga elamine on põhimõtteliselt katse -eksituse protsess
Nüüd on uuritud Vanderbilti ülikooli uusi uuringuid erinevat tüüpi psühhoteraapiat kasutati IBS -ga patsientide elukvaliteedi parandamiseks ja leidis, et kognitiivse käitumise ravi oli kõige tõhusam. CBT on termin mitme erineva teraapia jaoks, mis keskenduvad ideele, et mõtted, tunded, füsioloogia ja käitumine on omavahel seotud. Ravi on suunatud inimeste arendamisele ja kasutamisele erinevaid mõtteviise ja käitumist et vähendada psühholoogilist stressi ja sellega kaasnevaid füüsilisi mõjusid.
"Igapäevase funktsiooni hindamine on oluline, sest see eristab kedagi, kellel on füüsilisi sümptomeid, kuid kes saab täielikult tegeleda töö-, kooli- ja ühiskondliku tegevusega, ja kedagi, kes seda ei suuda."
ütles Kelsey Laird, Vanderbilti kliinilise psühholoogia programmi doktorant.Veel:Toitumisnõuanded ärritunud soole sündroomi raviks
IBS -i patsiendid, kes said CBT -d, näitasid suuremat kasu igapäevases töös kui muud tüüpi psühhoteraapiat. Uuringu taga olevate teadlaste sõnul võib see olla tingitud sellest, et CBT kasutab sageli "kokkupuude" - tehnika, mis hõlmab järkjärgulist kokkupuudet ebamugavate olukordadega. IBS -ga inimeste jaoks võivad need hõlmata pikki autosõite ja kohti, kus tualettruumid pole kergesti ligipääsetavad.
"Inimeste julgustamine sellistele olukordadele järk -järgult vastu astuma võib suurendada nende võimet osaleda laiemas tegevuses," ütles Laird. "Kuid enne, kui saame öelda, miks CBT näib olevat tõhusam IBS -i toimimise parandamiseks võrreldes teiste ravitüüpidega, on vaja rohkem uuringuid."
Veel:8 põhjust, miks te ei kaka nii regulaarselt kui peaksite
