Kas korraldate tüdrukuteõhtu? Need retseptid (sealhulgas üks suurepärane kokteil) on maitsvad, neid on lihtne piitsutada ja need on ka rasva ja kalorite kategoorias madalamad!
Pühad on läbi ja sagin on põhimõtteliselt peatunud. Kasutage seda aega ja kogunege koos oma sõpradega lõbusaks õhtuks! Olenemata sellest, kas vaatate oma lemmik tibutamist või lööte tagasi ja vestlete öö läbi, vaadake neid suurepäraseid retsepte (sealhulgas üks kokteil), mida saate lõbusa aja jooksul nautida!
Maitsetaimede, röstitud kikerherneste retsept
Ole nutikas tibu, kui tegemist on tervisliku näksimisega. Mööduge mitte eriti headest laastudest ja küpsetage selle asemel partii krõmpsuvaid kikerherneid. Kikerherned on hea kiudainete ja valkude allikas ning maitsevad suurepäraselt röstitult koos teie lemmikmaitseainetega!
Teenib 4
Koostis:
- 2 (14 untsi) purki kikerherneid (garbanzo oad), nõrutatud, loputatud ja põhjalikult kuivatatud
- 1-1/2 teelusikatäit oliiviõli
- 1 tl jämedat soola või maitse järgi
- 1 tl kuivatatud rosmariini
- 1 tl värsket tüümiani
- 1 tl riivitud sidrunikoort
- 1-1/2 teelusikatäit Parmesani juustu
Juhised:
- Kuumuta ahi 450 kraadini F.
- Pärast kikerherneste kuivatamist paberrätikuga või puhta köögirätikuga eemaldage kõik lahtised kestad.
- Asetage oliiviõli keskmise suurusega kaussi ja lisage kikerherned. Sega katteks.
- Asetage kikerherned tasasele küpsetusplaadile ja maitsestage ülejäänud koostisosadega, välja arvatud parmesani juust. Kikerherneste katmiseks kasutage puulusikat (või käsi).
- Küpseta 25-30 minutit, sageli keerates, kuni need muutuvad krõbedaks. Vaadake neid küpsetusaja lõpus hoolikalt, et kikerherned ei põleks.
- Võta ahjust ja puista peale parmesani. Enne serveerimist jahutage toatemperatuurini.
Roosa granaatõuna kokteili retsept
Ilus, roosa ja positiivselt maitsev kokteil rõõmustab tüdrukuteõhtut! Vaid mõned koostisosad muudavad selle kokteili hõlpsaks loksutamiseks ja serveerimiseks.
Saagis 1
Koostis:
- 4 untsi gaseeritud vett
- 1-1/2 untsi PAMA granaatõuna likööri
- 1/2 untsi laimimahla
- Kaunistuseks granaatõunaseemned ja laimikeer
Juhised:
- Sega jää kohal kokteilikraanis gaseeritud vesi, PAMA granaatõuna liköör ja laimimahl.
- Raputa korralikult läbi ja kurna martiniklaasi.
- Kaunista mõne granaatõunaseemne ja laimikeegiga.
Rohelise jumalanna dipi retsept
OMG (veidrus)! See maitsekas ja elav suplus kergendab asju, kasutades hapukoore asemel tavalist kreeka stiilis jogurtit. Haara kastmiseks värskeid köögivilju ja naudi rohelise jumalanna headust!
Saagis 1-1/2 tassi
Koostis:
- 1-1/2 tassi pakitud värskeid spinatilehti (peske ja kuivatage lehed ning eemaldage varred)
- 1/2 tassi kreeka stiilis tavalist jogurtit
- 1/2 tassi vähendatud rasvasisaldusega majoneesi
- 1-2 supilusikatäit anšoovisepastat, maitse järgi
- 2 supilusikatäit sidrunimahla
- 1 tl sidrunikoort
- 3 supilusikatäit peterselli, hakitud
- 2 supilusikatäit murulauku
- 1 supilusikatäis värsket estragoni
- Köögiviljad kastmiseks, näiteks porgand, punane paprika, kurk
- Kreekerid kastmiseks, nagu röstitud pita kreekerid
Juhised:
- Lisage kõik koostisosad köögikombaini ja segage.
- Lõpetage maitse järgi segamine ja kohandage maitseaineid vastavalt soovile. Lükake spaatliga segu protsessorisse ja jätkake segamist, kuni see on hästi segunenud ja ühtlane.
- Enne serveerimist pane vähemalt tunniks külmkappi.
Õhukesed ja lohakad Jane võileivad
Andke Joele hoov ja proovige seda tervislikumat võileivavõimalust! Valmistatud köögiviljapuru asemel jahvatatud veiseliha ja pita taskud salenenud võileiva leivavõimalustena, teevad need sammid kanarbikuvõileiba kui traditsioonilised hooletu Joes.
Brownie hammustused maasikatega
Saate endiselt nautida rikkalikku ja dekadentset magustoitu, isegi kui proovite jälgida, mida sööte. Neid brownie -hammustusi koos maasikatega on lõbus serveerida ja hammustus (või kaks) maitseb palju suurema maiuspalana!
Saagis 24
Retsept inspireeritud Hershey oma
Koostis:
- 1/2 tassi universaalset jahu
- 3/4 tassi suhkrut
- 1/4 tassi kakaopulbrit
- 1/4 tl küpsetuspulbrit
- 1/4 tl soola
- 2 muna
- 4 supilusikatäit võid, sulatatud
- 2 supilusikatäit piima
- 1/2 tassi poolmagusaid šokolaaditükke
- Kaunistuseks 18-24 maasikat
Juhised:
- Kuumuta ahi 350 kraadini F. Vooderda kaks minimuffinipanni (kokku 24 minimuffinit) paberist küpsetusnõudega ja tõsta kõrvale.
- Sega suures kausis jahu, kakao, küpsetuspulber ja sool.
- Teises suures kausis lisa munad ja klopi need kahvliga lahti. Lisage suhkur, piim ja või ning segage hästi.
- Lisage kuiv segu munasegule veidi korraga ja segage, kuni see on hästi segunenud ja ühtlane.
- Kasutage lusikaga tassid umbes pooleks.
- Küpseta 9-12 minutit või kuni brownie hammustuse keskele torgatud hambaork on puhas.
- Jahutage brownie hammustused jahutusrestil.
- Kui brownie-hammustused on täielikult jahtunud, lisage šokolaaditükid mikrolaineahjus ohutu kaussi ja mikrolaineahjus 10-sekundiliste sammudega, kuni need on sulanud.
- Määri väikese lusikaga sulatatud šokolaad brownie -hammustuste pealsetele.
- Kaunista viilutatud maasikatega.
Koguge koos tüdrukutega lõbusaks õhtuks!
Meelelahutuslikumad retseptid
Maroko stiilis krevetid granaatõunakastmega
Lihtne, värskete puuviljadega bruschetta
Individuaalsed šokolaadikoogikoogid kirsiporteriga