Tänaõhtusöök: peekon ja kana mac & juust - SheKnows

Mac ja juust on üks ülimatest mugavatest toitudest. Väikese valgu lisamine muudab selle veelgi tervislikumaks.

Seotud lugu. Rachael Ray Tai chili-glasuuritud lõhe saab sellest üllatavast lisandist oma maitse

Nendel külmadel, tuisustel ja vihmastel päevadel ei maitse miski paremini kui mugavustoit. Ja miski pole lohutavam kui makaronid ja juust. Kuid lihtsalt pasta ja juust on maitsvad, kõik süsivesikud ja väga nuumavad. Miks siis mitte saada sellest lohutavast roogist häid süsivesikuid? Võtke Cooking LightNõuanne ja lisage veidi valku. Kana ja peekon muudavad selle maci ja juustu veelgi maitsvamaks, vaid muudavad selle veelgi täidlasemaks. Lisage erinevaid tükeldatud Itaalia juustu ja see kreemjas, juustune headus muutub veelgi paremaks kui see väike sinine kast, mida me kõik nii hästi teame.

Peekon ja kana mac & juust

Koostisosad:

• 8 untsi küünarnuki makarone
• 2 viilu peekonit
• 2 nahata kondita kanarinda, lõigatud 1/2-tollisteks tükkideks
• 1 supilusikatäis võid
• 1 supilusikatäis jahu
• 1-1/2 tassi piima
click fraud protection
• 1/3 tassi kreemi seenesupist, lahjendamata
• 1 tass hakitud kuue juustuga Itaalia segu
• 1/2 tl küüslaugupulbrit
• 1/2 tl värskelt tilli, hakitud
• 1/2 tl soola
• 1/2 tassi hakitud colby-jack juustu
• 1/2 tassi Panko leivapuru

Juhised:

1. Keeda pasta vastavalt pakendi juhistele; nõruta ja pane kõrvale.
2. Eelkuumuta broiler.
3. Küpseta peekon suurel pannil keskmisel kuumusel krõbedaks. Eemaldage peekon pannilt, eemaldades pannil olevad tilgad. Haki peekon peeneks ja pane kõrvale. Suurendage kuumust keskmiselt kõrgele. Lisage kana tilgutitele ja praege kuus minutit või kuni valmis.
4. Sulata või suurel potil keskmisel kuumusel. Lisa jahu ja keeda kaks minutit pidevalt vispliga segades.
5. Vahusta väikeses kausis kokku piim ja supp. Sega piimasegu järk -järgult kastrulisse. Kuumuta keemiseni ja keeda kaks minutit või kuni paks. Eemaldage kuumusest ja laske neli minutit seista. Lisa Itaalia juustusegu, küüslaugupulber, till ja sool ning sega, kuni juust sulab. Sega juurde kana ja pasta.
6. Lusikaga segu lusikaga küpsetuspritsiga kaetud 2-liitrisesse küpsetusnõusse. Puista küpsetusvormis olevatele makaronidele reserveeritud peekon, colby-Jack juust ja saiapuru. Hauta kolm minutit või kuni juust on sulanud. Serveeri kohe.

Muud maci ja juustu retseptid

Kreemjas makaronide ja juustu suflee

Gluteenivabad makaronid ja juust

Makaronid ja juustupäts