Pühade põnevus kasvab - kui mitte õitseb. Ootus, põnevus, rõõm. Aga mis tuleb pärast pühad? Kas päev pärast suurt päeva toob teretulnud vabastamise? Või kas stress ja surve on kogunenud nii palju, et see on hoopis pühadejärgne sula?
Nii palju kui teile meeldib pühadeperiood, võib mõni teie seast oodata puhkusele järgnevat aega, kui äri on lõppenud ja lõõgastumine võib alata. Teie lapsed seevastu ei mõtle nii kaugele ette. Et vältida puhkusejärgset kokkuvarisemist pärast seda intensiivset ootuste kogunemist enne puhkust, vajavad nad teie abi. Aidake neil aru saada puhkusejärgsed ootused, aktiivsuse taset ja seda, kuidas kavatsete naasta tavapärase pererutiini juurde.
Hakka seda rääkima
Alustage kohe puhkusejärgsetest ootustest rääkimist. Ei, te ei ole selle tegemiseks muda kinni ega tähenda, et lõpetate puhkusest rääkimise. See tähendab ainult sind tasakaalustage oma suhtlust
Kui otsite päeva või paar kodus kodus mänguasjade mängimiseks ja raamatute lugemiseks, mainige seda. Rääkige sellest, kuidas pärast ettevõtmist on tore aega kokku võtta ja kuuma kakaod juua. Kui puhkusejärgne aeg on aeg, mida soovite ümber korraldada (uue asja mahutamiseks!), Rääkige sellest ka. Nii ei ole puhkusejärgsed plaanid üllatavad! Ja kui ootused on vastuolulised, saate sellest aru varem kui hiljem.
Planeerige paar tegevust
Selle asemel, et minna meeletu tegevusest mitte tegemiseni, kaaluge mõne tegevuse kavandamist, et aidata aktiivsuse taset vähendada. Olgu see siis sõpradega rannas jalutamine või reis a lastemuuseum, teatud tegevuste tase võib aidata tempot aeglustada - nii ebasobiv kui see ka ei tundu. Kui sa ketrad, keerled, keerled ja lihtsalt lõpetad, kukud suurema tõenäosusega ümber. Kui aeglustate kõigepealt pöörlemist, jääte tõenäolisemalt püsti. Teie lapsed ka!
Taastage rutiin ja struktuur
Tehke plaan selle taastamiseks regulaarne rutiin ja teie kodu struktuur mitme päeva jooksul. Kui proovite seda kõike korraga teha (eriti kui teie lapsed on koolivaheajal), võib see olla mõnevõrra vastu! Kui teie lapsed on näiteks ärkvel olnud tavapärasest hiljem, viige nad mitme päeva jooksul tagasi soovitud voodisse.
Pühadejärgne hooaeg võib olla teretulnud puhkus puhkuse enda survele ja stressile, kuid see väärib omaette kaalumist. Planeerige kohe puhkusejärgne aeg, et see oleks sujuvam üleminek kogu perele.
Lisateavet talviste tegevuste kohta
10 Lastele mõeldud talvised tegevused õues
13 Lastele mõeldud siseruumide tegevused talvel
Talvised peretegevused
