Omades häid and-võta suhteid vanavanemad on uue uuringu kohaselt õnneliku elu saladus.
Sa pole kunagi liiga vana, et saada kasu suhetest oma vanavanematega.
Ja ei, see pole sellepärast, et need täidavad kõhu (ja rahakoti) iga kord, kui peatute. Bostoni kolledži teadlaste uus uuring näitas, et nii vanavanemad kui ka nende täiskasvanud lapselapsed kogevad seda vähem depressioon kui nad tundsid teineteisele „emotsionaalselt lähedast”.
„Laiendatud pereliikmed, näiteks vanavanemad ja lapselapsed, täidavad üksteise igapäevases elus olulisi funktsioone elab kogu täiskasvanueas, ”rääkis Bostoni kolledži sotsioloogiaprofessor Sara Moorman LiveScience.
Uuringus jälgisid teadlased vaimne tervis 376 vanavanemat ja 340 lapselast aastatel 1985–2004. Osalejad täitsid iga paari aasta tagant küsitlusi, vastates küsimustele, kui sageli nad aitasid teist põlvkonda kodutööde või arstivisiitidega ja kui hästi nad omavahel läbi said. Samuti teatasid nad, kui sageli tundsid nad end depressioonis.
Suurim küsitlus: vanavanemad, kellel on oma lastelastega vastastikune suhe - see tähendab, et nad suutsid aidata ja abi saada - neil oli tervislikum elu ja vähem depressiivseid sümptomeid kui neil vanavanematel, kes äsja abi said lapselapsed.
"Vanavanemad loodavad, et saavad aidata oma lapselapsi isegi siis, kui nende lapselapsed on täiskasvanud," lisas Moorman.
Niisiis, ärge tundke end halvasti järgmisel korral, kui vanaisa topib 100 -dollarise arve taskusse, kui aitate tal muru niita. Teete lihtsalt oma osa, et aidata tal elada õnnelikumat elu!
Veel vaimse tervise kohta
Vaimuhaiguste häbimärgistamise murdmine
Lihtsad viisid oma vaimse segaduse kõrvaldamiseks
Kas teil on emotsionaalne anoreksia?
