Kas soovite oma vastsündinut rinnaga toita, on raske otsus teha, kuna see mõjutab paljusid teie eluvaldkondi. Olge kursis ja mõelge mündi mõlemale küljele, enne kui astute.
Imetamine on üks nendest tegevustest, mis on otseselt põrkunud kaasaegsusega ja loonud lojaalide ja renegaatide klubid - mõlemad pooled üritavad teid selles häbistada. Nii et vaatame fakte ja hindame kõiki võimalusi ning siis saate teha oma järelduse. Ema jaoks pole üht ja õiget vastust; rinnaga toitmine on isiklik kogemus ja selle peaksite ise otsustama ainult.
Mis on imetamises nii head?
Toitumise osas võidab auhinna imetamine. Ükskõik kui kõvasti ettevõtted pingutavad selle nimel, et imikute piimasegudesse võimalikult palju vitamiine toppida, kui teadus seda lubab, ei suuda nad tõelist asja ületada. Rinnapiim on hämmastav, sest seda toidab teie keha konkreetselt vastavalt teie lapse vajadustele. Sellest paremaks minna ei saa.
Seedimine
Rinnapiim on tuntud oma ennetavate eeliste poolest. On tõestatud, et ema poolt toodetud ja piima kaudu lapsele edastatud antikehad aitavad last kaitsta nakkuste eest, hoiab ära allergiate tekkimise ja kaitseb krooniliste haiguste eest ning on isegi näidanud, et see piirab hiljem ülekaalulisust elu.
Nüüd soovitavad Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP), Ameerika Dieetiliit (ADA), Ameerika Arstide Liit (AMA) ja Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) rinnaga toitmist eranditult vähemalt esimesed kuus kuud. Kuid statistiliselt väidab 85 % naistest, kes rinnaga toitmist jätkavad, vaid 17 % soovitatud aja jooksul.
Miks võiksite rinnaga toitmise vahele jätta
Kuigi rinnapiima eelised on vaieldavad (see on toitevam variant), see pole kõigile.
Esiteks on mõnel naisel lihtsalt raskusi piima tootmisega. Mingil valel põhjusel kohtab seda sageli häbi, sest nad tunnevad end emana saamatuna, kuid on mitte midagi vale sellega. Paljud naised seisavad silmitsi sama probleemiga ja just siis jõuate selle valemini. See on korras - saate oma lapsega sidet luua, isegi kui te ei saa rinnapiima pakkuda.
Ema peab vastsündinu rinnaga toitmise üle otsustamisel arvestama oma elustiiliga. Kui olete hõivatud naine ja teil pole aega rinnaga toita või isegi rinnapiima pumbata ja säilitada, valige piimasegu. Kui teil on halb toitumine või olete kokku puutunud ohtlike kemikaalidega, valige see valem.
Pidage meeles, et kõik, mida sööte, mõjutab teie rinnapiima, seega peab teie toitumine vastama teie lapse vajadustele. See ei pruugi olla elujõuline valik või võib see teie jaoks kaasa tuua olulise kaalutõusu.
Imetamine on stressirohke - palju stressirikkam, kui arvate. Mõnikord ei ole teil piima, siis on teil liiga palju, siis soovib teie laps rohkem, aga teil pole seda, siis pole lapsel seda - see on teerull! Stressi suurendamiseks hõlmavad rinnaga toitmise riskid rinnanibude valulikkust, turset, mastiiti (rinnainfektsioon) ja ummistunud kanaleid. Olge teadlik sellest, millesse te end sekkute.
Enne ehmatamist ärge unustage, et imetamise (kui teil on rinnapiim) saate alati kombineerida piimaseguga. See annab kogemustest kasu, hoides samal ajal stressi madalal.
Kokkuvõtteks võib öelda, et rinnapiim on lapsele parem toitumisvõimalus, kuid peate hindama, mis on teie ja teie olukorra jaoks parim. Kui te ei saa rinnaga toita, siis valige endale ja teie lapsele ebavajaliku stressi vähendamiseks piimasegu. See ei tähenda loobumist ega halba ema. Imiku piimasegu on alternatiiv, lihtsalt üks viis vastsündinu toitmiseks.
Veel lapsevanemaks olemisest
Noa all: plastiline kirurgia ja teie teismeline
Kuninglikud beebinimed üle maailma
10 üllatavat kasu rasedusest
