Head, halvad ja lootusrikkad
autor Sheryl
18. august 2010
Kui olete uudistest eemal olnud, on hiljaaegu teatada nii headest kui ka halbadest.
Hea:
Suremus on langenud
Rinnad vähk suremus Ühendkuningriigis on viimase kahe aastakümne jooksul järsult langenud; tegelikult rohkem kui ükski teine Euroopa riik, nagu teatas British Medical Journal. See on uudisväärtuslik, kuna varasemates aruannetes väideti, et Ühendkuningriigi naistel läheb pärast rinnavähki halvemini kui teistes Lääne -Euroopa riikides.
Millest lahknevus? Mõned arvavad, et see võib olla tingitud puudustest registripidamises-st vähktõve registreerimisest selles riigis. Kuid on julgustav märkida, et kuigi alla 50 -aastased sõeluuringud pole nii levinud kui võiksid Olge siin USA -s, alla 50 -aastased naised näitasid suremuse suurimat vähenemist. Selle põhjuseks võib olla vähiravi parem ja tõhusam sihtimine.
Tore oli teada, et alates sellest 1980ndate lõpust on paljudes Euroopa riikides rinnavähki suremus vähenenud. Kui võtate varajase diagnoosimise koosmõju parema raviga, annab see kõik rohkem ellujäänuid.
Halb:
Pikaajaline hormoonravi suurendab rinnavähi riski
Kui naised - eriti kõhnad - kasutavad menopausijärgset hormoonravi rohkem kui 15 aastat, suurendab see rinnavähi tekke riski. See risk on 19 protsenti suurem kui neil naistel, kes pole kunagi kasutanud menopausijärgset hormoonravi. Ja risk on palju suurem (83 protsenti) naistel, kes kasutasid östrogeeni ja progestiini kombineeritud ravi.
Käesolev uuring oli omamoodi järg naistega Tervis Algatuslikud leiud, mis 2002. aastal järsku peatati pärast viieteistkümneaastast uuringut, leiti suurenenud riskid Kardiovaskulaarseid haigusi ja rinnavähki leiti uuringus osalenud naiste seas teraapia.
Lootusrikas:
Vahemere dieet = madalam rinnavähi risk pärast menopausi
Kui kümne aasta jooksul jälgiti veidi alla 15 000 kreeka naise, siis selle piirkonna naisi (pärast menopausi) Leiti, et traditsioonilisel dieedil on rinnavähi diagnoosimise tõenäosus väiksem kui naistel, kes sõid teisiti.
Kuigi need leiud on esialgsed, julgustavad nad kindlasti. Miks? Kuna traditsioonilist Vahemere dieeti on juba seostatud teiste vähivormide, näiteks käärsoole- ja maovähi ning südamehaiguste riski vähendamisega.
Ja Vahemere dieet on minu arvates minu valik, täis nami asju nagu kala, oliiviõli, köögiviljad, täisteratooted, pähklid ja kaunviljad, suhteliselt väikestes kogustes punast liha ja meierei.
Kuigi on teatatud, et tuleb teha rohkem uuringuid, on juba tõestatud, et naised, kes järgivad Vahemere dieeti neil on madalam tsirkuleeriva östrogeeni tase, hormoon, mis vastutab enamiku rindade kasvu eest vähid.
Kas teil on mõtteid meie blogijatega jagada?
Jäta kommentaar allpool!
