15. märtsil on täiesti uskumatu laste päev. Selle on loonud Camp Fire USA, seda tähistatakse igal aastal märtsi kolmandal neljapäeval.
Absoluutselt uskumatute laste päev on üleriigiline kirjade kirjutamise kampaania, mis julgustab vanemaid ja hooldajaid andma lastele teada, kui väärtuslikud ja hämmastavad nad on.
Sel päeval peaks iga lapsevanem kirjutama igale oma lapsele kirja, et neid kiita, toetada ja julgustada. See võib olla pikk ametlik kiri, lühike märge, postkaart, õnnitluskaart või isegi e -kiri - seni, kuni see annab teie lastele teada, kui väärtuslikud ja täiesti uskumatud nad on.
Kuigi Absoluutselt uskumatu laste päeva kampaania on fantastiline, peavad meie lapsed igal aastal kuulma kiitust ja positiivseid kommentaare. Ehtne kiitus aitab ehitada enesehinnang igas vanuses lastel. Kahjuks kuulevad ja näevad lapsed liiga palju negatiivsust liiga sageli.
Enesehinnang numbrite järgi
Iowa ülikooli uurimuse kohaselt kuuleb keskmine 2-aastane laps päevas 432 negatiivset väidet, kuid iga päev ainult 32 positiivset.
Enesehinnangu ekspert Jack Canfield Kana supp hingele kuulsus viitab sageli uuringule, mille kohaselt 80 protsenti esimeses klassis kooli minevatest lastest hindas enesehinnangut kõrgelt. Viiendaks klassiks oli ainult 20 protsenti neist kõrgel kohal. Ja selleks ajaks, kui nad keskkooli lõpetasid, langes see arv vaid 5 protsendini.
Niisiis, kes vastutab enesehinnangu arendamise eest? Canfield ütleb, et 1000 lapsevanema ja 1000 õpetaja küsitluses ütles 72 protsenti vanematest, et õpetajad on vastutavad, samas kui 78 protsenti õpetajatest ütlesid, et vanemad. Ärge visake palli maha. Õppige negatiivsust vähendama ja julgustage oma lapsi tõelise kiitusega.
Liiga palju kiitust
Kuigi heade kavatsustega, võib liigne kiitus olla ka kahjulik. Kui kiidate oma lapsi pidevalt ebasiiralt, võib see nende kasvu takistada. Lapsed, keda kiidetakse iga liigutuse eest, võivad karta karta riske võtta ja uusi asju proovida, kartes, et nad ei ole alati tipus. Liiga palju kiitust võib viia ka selleni, et mõned lapsed muutuvad liiga enesekindlaks ja pirtsakamaks - te ei taha edevat vennikest kasvatada.
Teisest küljest võivad mõned lapsed mõista, et teie kiitus on ebasiiras, ja siis kaotate nende usalduse. Lisaks toob kunstlik kiitus, mida lastele nende tunnete päästmiseks ette annate, nende endi tugevate külgede ja piiride ebatäpse tundmise. Kui teie lapsel midagi ebaõnnestub, kiitke jõupingutusi, julgustage teda uuesti proovima ja uurige olukorda õppimisvõimaluste kohta. Aidata oma lastel oma nõrkusi ära tunda ja nendega toime tulla on sama oluline kui julgustada nende tugevuse ja annete arendamist.
Lugege meie vanemate juhendit oma lapse kiitmiseks >>
Tõhus kiitus
Kiitus peab olema tõeline, siiras ja keskenduma teie lapse pingutustele ja raskele tööle, mitte tingimata tulemusele. Näiteks peaksite oma last kiitma ja julgustama korvpallitrennis käimise, oma oskuste kallal töötamise ja uute väljakutsetega silmitsi seismise eest, mitte ainult mängu võitmisel teda kiitma.
Kuigi lapse kiitmine on tema enesekindluse ja enesehinnangu suurendamise oluline osa, on kiituse kvaliteet olulisem kui kogus. Vältige oma laste atribuutide kiitmist („Sa oled nii ilus ja tark.”) Ja keskendu hoopis nende tegevustele („Sa töötasid selle projekti kallal nii palju vaeva.”). Julgustage lapsi kiitmise abil proovima uusi, raskemaid tegevusi, selle asemel et neid premeerida ja tunnustada asjade eest, mis tulevad kergelt.
Olles oma kiituse ja julgustusega ehtne ja konkreetne, saate aidata oma lapsel enesekindlust arendada, õpetades talle samal ajal pingutuste ja raske töö tähtsust. Püüdke oma leibkonnas kaotada pidev negatiivsus ja keskenduge kõikidele imelistele, positiivsetele asjadele, mida teie lapsed teevad.
Veel kiitmisest ja enesehinnangust
Tõsta oma lapse enesehinnangut
Aidake oma lapsel muutuda vähem häbelikuks ja enesekindlamaks
Kuidas tõsta oma tütre enesehinnangut
