Kui arheoloogid (või tulnukad) tuhande aasta pärast meie tsivilisatsiooni avastavad, hakkavad nad seda vaatama kõigis meie kuulsuste saitides ja kuulujuttudes ning teame kindlasti üht: meie, inimesed, oleme kohtunikud kamp. Ja kusagil pole seda rohkem näha kui meie väljanägemise osas. Me häbistame inimesi (enamasti naisi) selle pärast, kuidas nad riietuvad, vananevad, plastilist kirurgiat saavad ja muidugi ka kaaluvad. Me kõik oleme hästi tuttavad rasva häbistamise kohutava nähtusega, kuid nüüd võime lisada selle väga pikale nimekirjale järelduse: sobiv häbistamine.
Hiljutine koomiline, milles võrreldi presidendiproua Michelle Obama ilusat ja tugevat kehaehitust koos Melania Trumpi kauni, modelliliku kehaga näitab seda naeruväärset häbistamist nii mitmel tasandil. Kunstnik vihjab sellele, et Michelle on väljapaistev mehine röövik, samas kui Melania tavapärasem õhuke, kuid mitte lihaseline välimus aitab "muuta Ameerika taas suurepäraseks". See on täielik jama. Esiteks sellepärast, et presidendiproua välja ei peaks üldse loema - ta on inimene, mitte trofee - aga ka sellepärast, et inimesed peaksid keskenduma tervele kehale ning terveid kehasid on mitmel kujul ja suurused. (Ja see ei puuduta isegi selle koomiksi selgelt rassistlikku alatooni.) Miks siis inimesed häbistavad Michelle'i tema sobiva eluviisi pärast?
Veel: Kodus treenimine ei võrdu jõusaalis treenimisega
Sest naiste keha pole kunagi piisavalt hea. Oleme liiga vanad või liiga noored, liiga heledad või liiga tumedad, liiga pikad või liiga lühikesed, liiga täiustatud või ebapiisavalt meigitud, liiga mehised või kõverad, liiga paksud või liiga õhukesed. Ilmselt võite olla ka liiga vormis, nagu näitavad need 4 tõelise vormiga daami lugu.
“Mu keha lõi "vaenuliku treeningkeskkonna" "
Kahe lapse ema Jen R. oli oma hiljutisest lahutusest paranemist leidnud jõusaalis treenides. Kuid kuigi ta nautis oma uusi lihaseid ja jõudu, ei tundnud kõik samamoodi. Ühel päeval, kickpoksi tunnis, otsustas Jen oma higise tee ära võtta ja lõpetada klassi spordirinnahoidjaga. Aga enne kui ta isegi rusikaga suutis lüüa, nurises tema kõrval olev naine: "Oeh, sa paned mind end nii halvasti tundma!" ja liikus Jenist üle toa. Hiljem ütles õpetaja talle, et naine kurtis, et Jen loob vaenuliku treeningu keskkonda ja et ta peaks Jenile ütlema, et ta paneks särgi selga, et luua kehale positiivsem koht kõik. "On selline eeldus, et kui olete naine, kellel on nahk, siis näitate seda," ütleb Jen. "Ja jah, ma olen oma keha üle uhke - miks ma ei peaks olema? Kuid see ei tähenda, et teised naised peaksid end vähem tundma kui mina! ” Ta lisab, et ei naasnud kunagi sellesse klassi, sest oli juhtunu pärast nii piinlik.
“Klient ütles mulle, et ta ei taha välja näha nagu "suur" nagu mina "
Personaaltreeneriks olemine oli Kirstin D. eluaegne unistus. Ta oli oma kehaga palju läbi elanud ja lõpuks õppinud ennast armastama jõutõstmisega - intensiivse spordialaga, mis keskendub tugevusele välimuse ees. Kuid kõik see seati kahtluse alla, kui klient osutas Kirstini ülitugevatele jalgadele ja ütles: „Ma ei taha kaalu tõsta, kui see teeb mind seal suureks nagu sina! " Ta oli purustatud, kuna naine oli kogemata komistanud oma eluaegse ebakindluse poole: tema kurvikas raami. Ta üritas esialgu oma valu mitte näidata, kuid mida rohkem ta sellele mõtles, seda vihasemaks ta muutus. "Selline suhtumine annab naistele söömishäireid," ütleb ta ja lisab, et ülikõhna "sobiva hingamise" ideaal on sama kahjulik kui ülinaha "kõhnumine". "Tugev olemine annab jõudu ja ma soovin, et rohkem naisi seda teaks," ütleb ta. "Nüüdsest hakkan ma olema" suur seal all "ja kasutan seda oma võistlusel tagumiku löömiseks!"
Veel: Kuidas tunda rohkem põletust (mitte poliitilist laadi) lihtsalt kõndides
"Mees pilkas mind, et tegin lifti, millest ta aru ei saanud"
Kellegi jõusaalis ilma nende loata videote tegemine on põhiline patt, kuid eriti ei tohiks see juhtuda, kui kavatsus on seda inimest häbistada, nagu juhtus selle kuu alguses ühe anonüümse naisega, kui mees video postitas võrgus mõnitades teda, et ta ilmselt istus kangil. Ta vihjas, et ta oli rumal ega kuulunud kaalupõrandale - hirm, mida paljud naised juba tunnevad. Aga õnneks õpetas Internet teda nii tema kohutavate kommete kui ka asjaolu tõttu, et naine tegi õigustatud tõste. „Kui käiksite jõusaalis oma kehaga tegelemas ja tegelikult õpiksite, siis võiksite ära tunda, et teie taga olev tüdruk üritab Jeffersoni kükki… ja selle asemel, et välja võtta oma telefoni, et teda Snapchati jälgijate seas naljaks teha, võib -olla oleksite võinud teda aidata... aga mul on tunne, et te pole Jeffersonist kunagi kuulnud Kükitama, ” kirjutas üks Instagrami kasutaja.
"Ma häbistasin ennast aastaid"
Mul on alati olnud raskusi oma reitega. Kui olin noorem, olin iluvõimleja ja sageli, kui sisse astusin, osutas keegi mu suurtele ja lihaselistele jalgadele ja ütles: „võlvide spetsialist?” viisil, mis ei teinud komplimente minu võlvimisoskustele. Ma trotsisin pisikese saleda võimleja ideaali, kuid vanemaks saades hoidsin seda keha ebakindlust koos oma lõigatud nelinurkadega. Täiskasvanuna proovin ikka riietuda viisil, mis varjab või minimeerib reied. Aga kui ma neid lugusid lugesin ja sobivatele naistele rääkisin, mõistsin, et olen ennast vormis häbistanud. Mul on hämmastavalt tugevad ja tugevad jalad. Nad viisid mind üles 14 000 jala kõrgusele mäele ja alla Surmaorgu. Nad on aidanud mul magavaid lapsi üles tõsta ja maratone joosta. Nad hoiavad mind keerulistes joogapoosides. Mis siis, kui nad teksadest "välja jooksevad"? Tugev ja terve olla on palju olulisem kui reievahe. Kallid reied, minu sobivuse häbistamine teie ees peatub siin ja praegu. Armastus, Charlotte
