Mõnikord läheb meie elu nii kiireks, et meie pere toitmine võib tunduda tüütu. Pärast pikka päeva rügamine köök tundub... pole maiuspala. Aga sa pead sööma ja nii ka teie lapsed, nii et tehke seda. Kas poleks tore, kui teie lapsed saaksid teid köögis aidata? Väike sidumisaeg võib muuta selle vaeva vähem vaevaks ja pigem lõbusaks. Ja sa saad õpetamine teie lastel on suurepärased eluoskused. Ühel päeval saate tänu oma köögikindlatele lastele isegi koju helistada ja õhtusöök ootab teid koju jõudes!
Probleem on selles, kui asjad on tõesti hullud - ja kas see ei tundu enamasti? - see võib tunduda suurem probleem, kui tasub lapsi kööki tuua, kui teete süüa. Oleks palju lihtsam sinna sisse saada, söök valmis teha ja lauale ning asuda järgmise asja juurde. Eriti kui olete köögis natuke perfektsionist, võib olla raske pisut kontrollimisest ja õpetamisest loobuda. Kuid laste varane kööki saamine ei tähenda mitte ainult teile abi (nüüd ja hiljem), vaid õpetab ka elutähtsaid oskusi. Kõik peavad sööma!
Nad söövad ka
Teie lapsed söövad ka, nii et miks nad ei saa aidata kokkamine? Söögid nõuavad pingutusi - need ei tundu olevat valmis ja kaunistatud õhust, nagu näiteks Harry Potter.
Võttes oma laps köögis koos sinuga, mis aitavad teil toiduvalmistamist teha, võib olla nii lõbus. Isegi kõige noorematele teie lastele meeldib koos teiega köögis olla, kuulda köögi helisid, köögi lõhnu - ja kuulda, kuidas te selgitate, kuidas asjad kokku lähevad. Mõõtmine, heitmine ja segamine on kõik ülesanded, millega saavad hakkama isegi väikesed. Säilitage praadimine hilisemaks - kuid preteens saab sellega kindlasti kaasa lüüa.
Lisaks maiuspaladele
Tõenäoliselt olete oma lapsed kööki kutsunud, kui on aeg maiustusi teha. Kellele ei meeldiks küpsiseid teha? Aga võta toiduvalmistamise juhend peale selle ja tehke seda varakult. Andke neile teada, mida on vaja nende lemmik praemuna ja peekonimähise valmistamiseks, kaasa arvatud koristamine. Lihtne mõista, kuidas toorainetest saab sööki (või maiuspala), on esimene samm, et mõista, kust toit pärineb. Lisaks on see matemaatika, keemia ja kultuuri tund. Õli ja vee proportsioonid kokku, et saada emulsioon, mis on salatikaste? See on maitsev, maitsev teadus! Kasutades seda imelist palsamiäädikat? Rääkige ka oma Itaalia esivanematest,
Valmistage ette täisväärtuslik toit
Sõltuvalt teie laste vanusest võivad nad aidata kõike alates ettevalmistustöödest kuni tervete söögikordade kokkupanemiseni. Väikesed saavad salatilehti salatilehti rebida, samas kui vanemad lapsed saavad oma tekkivaid noaoskusi kasutada - muidugi järelevalve all - porgandite või ürtide hakkimiseks. Vahepeal on riivitud, mõõdetud ja purustatud küüslauguküünt ja palju muud. Kogu selle aja jooksul jagate oma armastust toiduvalmistamise vastu oma lastega. Jagate mitte ainult toitu, vaid ka kogemusi.
Luba katsetada
Veenduge siiski, et köögis veedetud aeg ei oleks ainult töö ja õppetund. Lase oma lapsel köögis natuke katsetada. Kui tunnete end mugavamalt oma lapse köögioskuste ja -ohutuse osas, võite lasta neil proovida kokku panna asju, mis võivad - või mitte - toimivad. Kes teab? Teie laps võib välja mõelda uue pere lemmiktoidu või maiuse! Itaalia quesadillad keegi?
Nagu paljud eluoskused, ei toimu lastele kokkamise õpetamine ühes tunnis. Seda õpitakse aja jooksul kannatlikkusega ja väiksematest oskustest saavad suuremad oskused. Alustage varakult, et jagada oma armastust toiduvalmistamise vastu, ja teil on maitsvad kokad, kes aitavad aastaid valmistada vapustavaid toite.
Veel laste kokkamise õpetamisest
10 näpunäidet oma laste kööki viimiseks
Õpetage lastele videomängu abil süüa tegema
6 ema poolt testitud näpunäidet, kuidas õpetada oma lapsi süüa tegema
