See on hirmutav.
Eksperdid on hoiatanud tarbijaid joomise ohtude eest sooda teie tervisele, kuid seda on tehtud vähe selleks, et piirata avalikkuse armastust kihisevate koolade vastu. Mõõdukas joomine on hea, kuid üks naine liialdas - ja see võttis ta elu.
Veel: Uuringud näitavad, et 10 000 sammu päevas võib aidata meil kauem elada
Metro.co.uk andmetel, 38-aastane Victoria Lane suri ärevusvastase ravimi fluoksetiini üledoosi tõttu. Ravim - mida sageli müüakse Prozaci ja Serafemi nime all - määrati Lane'ile pärast seda, kui autoõnnetus põhjustas paranoiat, ja ta ravis suukuivuse tavalise kõrvalmõju, juues Pepsi Maxi.
Kuid ta ei joonud ainult ühte soodat: arstid otsustasid tema surma „antidepressantide liigse allaneelamise tõttu. liigse kofeiini kasutamise tõttu ”, sest ta jahtis oma ravimit iga päev kuni kaheksa 2-liitrise pudeli Pepsi Max ja viinaga. Alkohol ei olnud probleem, kuid 1555 milligrammi kofeiini päevas oleks võinud teda piisavalt ärevaks muuta, et kogemata tarvitada rohkem ravimeid, kui tal oli vaja selle vastu võitlemiseks.
Veel: Kas peaksime muretsema denguepalaviku pärast?
Lane võis sooda osas üle pingutada, kuid hiljutises uuringus leiti, et sooda liigne suhkrusisaldus aitab kaasa II tüüpi diabeedi tekkele, mis omakorda võib põhjustada kehakaalu tõusu ja isegi südameatakke.
"Osa probleemist on see, kuidas fruktoos kehas käitub," ütles Harvardi T.H. toitumis- ja epidemioloogiaprofessor Frank Hu. Chan rahvatervise kool. Fruktoos metaboliseeritakse maksas, kus see muutub triglütseriidideks, mis võivad põhjustada insuliiniresistentsust, mis on üks suurimaid südame -veresoonkonna haiguste ja diabeedi riskitegureid. "Kuna me tarbime fruktoosi isoleeritult harva, on peamine fruktoosi allikas toidus fruktoosi sisaldavatest suhkrutest, sahharoosist ja kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupist suhkruga magustatud jookides."
Veel:Kas Eminemi muusika aitab teil kaalust alla võtta?
Nii et kuigi üks või kaks päevas võivad olla korras, ärge muutke seda harjumuseks. Ja kui peate jooma hunniku gaseeritud jooke? Juhendage oma arsti, et ta saaks teid hoiatada teie ravimite võimaliku koostoime ja üldise tervise eest.
