Arvasite, et olete oma teismelisega kõike näinud, kuid äkki läheb teie laps ja keerab end nii, nagu te poleks isegi ette kujutanud. Kuigi te eeldasite, et teismelised on rasked, ei kujutanud te seda kunagi ette.
Kaasas Dr Jerry Weichman
Üha enam vanemaid näevad vaeva, et vabaneda teismeliste libisemistest, olgu need siis suured või väikesed. Selle tulemusena arenevad suhted mõlema poole ebatervislikuks valude, usaldamatuse ja pahameeletsükliks.
Vanade vigade juurde jäämine, oma teismelistega mineviku probleemide korduv käsitlemine ja teismelise käitumise käsitlemine isikliku solvanguna võib pehmelt öeldes teha paar aastat kibedaks.
Siin on neli näpunäidet, mis aitavad teil liikuda tagasi vanema ja teismelise suhte juurde.
Määrake karistus ja laske sellel minna
Kui mõtlete oma teismelise vimma üle, võib tunduda raske rahulikku pead hoida. Tihti õpetan oma vanematele, kellega ma töötan, oma distsiplineerimistehnikat. Kui politseinik teid üle tõmbab, jäävad nad tavaliselt rahulikuks, loenguid on vähe ja ametnik ei võta teie rikkumist isiklikult. Ohvitser väljastab teile lihtsalt pileti ja läheb edasi. Teismelise vanemana peate proovima oma teismelise „politseitööd” harjutada samamoodi. Lõpetage oma teismelise vea üle tulised arutelud ja vaidlused. Jääge rahulikuks, määrake karistus ja liikuge edasi.
Pidage oma lastega regulaarselt vanemakohtumisi
Olenemata sellest, kui kiireks elu läheb, on hädavajalik, et võitleksite oma teismelistega regulaarse aja eest, isegi kui tundub, et enamus ajast ei saa te omavahel läbi. Planeerige kuupäev ja pidage seda. Söögi jagamine või isegi koos jalutamine võib esialgu tunduda pingeline, eriti seetõttu, et kohtingute ajal tuleks kõiki mobiiltelefone ignoreerida. Siiski leiate, et just nendel katkematutel aegadel avaneb teie teismeline lõpuks teiega ja arutage, mis neil tegelikult peas on, eriti kui lubate neil seda kontrollida dialoogi. Ärge lisage neile küsimusi - lihtsalt istuge ja kuulake. Lõpuks on kriitiline sõnum, mida teie teismeline nendel kuupäevadel teilt saab, on see, et nad on prioriteedid ja koos veedetud aeg on teie jaoks oluline.
Leidke midagi (ükskõik mida!), Mille suhtes positiivne olla
Teismelised kurdavad mulle sageli, et nad kuulevad ainult seda, mida nad valesti teevad ja mida nad peavad paremini tegema. Aja jooksul paneb see dünaamika teismelist pidama kõiki oma vanematega suhtlemist kriitiliseks. Kulutage 15 minutit, et kirjutada üles, mida te nende juures imetlete või hindate. Võtke nimekirjast iga nädal vähemalt üks välja ja jagage seda oma teismelisega. Kuulmine sellest, mis on hea, mis on positiivne ja millised tugevused neil on, paneb teismelise purjedesse ja tõstab nende enesehinnangut ja enesekindlust. Isegi kui nad näivad seda harjavat, uskuge mind, kui ütlen, et see on neile tähtsam, kui arvate.
Pidage silmas suurt pilti
Õige otsus ja populaarne otsus on harva samad. Sageli peate määrama raske karistuse. Ärge unustage, et vanemad, kes teevad oma tööd hästi, keskenduvad iseseisvate ja edukate täiskasvanute kasvatamisele. See tähendab sageli, et vanem peab loobuma sellest, mis on lühiajaliselt lihtne, et see oleks tema lapsele pikas perspektiivis kõige kasulikum.
Teismelise lapsevanemaks olemine on sageli tänamatu töö. Teie elus saabub aeg, kus teie laps tuleb tagasi ja tänab teid selle eest, mida olete neile õpetanud. Hoidke auhinnal silma peal.
Autori kohta
Jerry Weichman, Ph. D. on kliiniline psühholoog, kes keskendub ainult teismelistele ja teismelistele. Tuginedes oma erapraksisele Hoagi haigla neuroteaduste instituudis Newport Beachis, on dr Jerry ka teismeliste eneseabi raamatu autor, Kuidas tegeledaja tuntud avalik esineja teismelistega seotud teemadel, sealhulgas vanemlus, kiusamine ja noorukite toimetulekuoskused. Lapsepõlves alumise jala amputeerimise ületamine, et saada lõpuks I divisjoni kolledži jalgpalluriks pakkus dr Jerryle ainulaadset perspektiivi raskustega toimetulekuks ja nende ületamiseks noorukieas. Jälgige tema näpunäiteid teismelistele (ja teismeliste vanematele) Twitteris aadressil twitter.com/drjerryweichman või tema kodulehe kaudu, www.drjerryweichman.com.
Veel teismeliste kasvatamise kohta
Muutke oma kodu laste ja nende sõprade jaoks hangoutiks
Kas teismeliste joomine võib põhjustada alkoholismi?
Mida võib tähelepanelikkuse koolitus teie teismeliste heaks teha?
