Te ei pruugi seda teada, kuid teie külm, gripp, liigesevalud, peavalud ja isegi kroonilised haigused võivad olla sügavamad tervist küsimusi. See, mida võiks kaaluda füüsilise haigusega seotud kehavaludeks, võib olla maskeerimine depressioon ilma et sa sellest isegi aru saaksid. Õppige maskeeritud depressiooni ära tundma; selle riskid ja põhjused.
Kas see on füüsiline või psühholoogiline?
Kui su keha valutab ja tunned, et sul on pidev valu, siis viimane asi, mida sulle öelda tahetakse, on see, et kõik on sinu peas. Kahjuks maskeeritud depressiooni korral ei pruugi probleem üldse peituda teie füüsilistes haigustes.
Sümptomid algavad füüsiliste probleemidena; paljud neist tavalised haigused, nagu kõhuvalu, selja- ja peavalu, võivad nende levinud terviseprobleemide tõttu depressioon jääda aastate jooksul märkamatuks ja ravimata.
Võimalikud depressiooniriskid
Ravimata depressioon võib inimese elus põhjustada allakäiguspiraali. Depressiooni maskeerivad terviseprobleemid võivad sageli tekitada segadust arstide seas, kes püüavad probleeme käsitleda meditsiinilise, mitte füsioloogilise haigusena. Ravimata depressioon võib muutuda nii raskeks, et inimene ei suuda täielikult toimida, mille tagajärjeks on kliiniline depressioon või halvimal juhul enesetapp.
Enamikku depressioone saab ravida kõneravi ja antidepressantidega, kuid kuni õige diagnoosi seadmiseni võib arst ravida füüsilisi sümptomeid, mitte tegelikku probleemi.
Serotoniin: tavaliste terviseprobleemide varjatud põhjus
Serotoniini taseme langus võib avaldada mitmeid mõjusid nii teie vaimule kui ka kehale. Te teate juba, et serotoniin aitab teie meeleolu kontrollida, kuid kas teate, et see reguleerib ka valu?
Serotoniini langus võib tekitada kurbust, masendust ja sinist tunnet, kuid võib põhjustada ka kehapiirkondades füüsilist valu, põhjustades mitmeid ühiseid terviseprobleeme. Inimesed, kes kogevad serotoniini taseme langust ja kellel on mitu kombineeritud terviseprobleemi ilma haiguste tegeliku põhjuseta, jäetakse sageli hüpohondrikuks.
Depressiooni on sageli raske ravida ja diagnoosida. Oluline on rääkida oma arstiga mitte ainult oma füüsilisest heaolust, vaid ka vaimsest seisundist. Kui teie füüsiliste haiguste jaoks ei leita autentset põhjust, arutage oma arstiga võimalust, et teie tavalised terviseprobleemid varjavad depressiooni. Depressiooni varajane avastamine ja ravi aitab teil elada täisväärtuslikumat ja valutumat elu.
Rohkem vaimset tervist ja heaolu
Teismeliste depressioon: mida iga vanem peaks teadma
