Kanadas on saabunud kevad, mis tähendab ka hooajalist allergiad löövad kaasa õnnetutele kannatajatele. Rohi, puud ja ambroosia õietolm on peamised õigusrikkujad kanadalaste allergia sümptomite süvenemisel, mis algavad esimeste kevademärkidega. Tuvastage hooajaliste allergiate tunnused ja õppige, kuidas kõige paremini toime tulla.
Kevade märgid
Allergikutele võivad esimesed pungad puudel märku anda hooajaliste allergiate kergete kuni raskete sümptomite ilmnemisest, mis vastavalt Allergia -astma teabeühing, võivad hõlmata nohu, vesiseid silmi, sügelust ja ninakinnisust. Muud sümptomid võivad hõlmata ka tumedaid ringe silmade all, vilistavat hingamist ja köhimist. Sümptomid põhjustavad sageli päeval keskendumisraskusi ja öist und. Patsiendid kasutavad nende sümptomite vastu võitlemiseks sageli käsimüügiravimeid, kuid on ka teisi edusamme ja näpunäiteid, mis võivad aidata kontrollida ja minimeerida allergia kannatusi. Hooajaline allergia puudele, rohule, ambroosile jne. Seda saab kinnitada allergoloogi testimisega.
Immunoteraapia
Mõned allergikud pöörduvad immunoteraapia poole, püüdes vabaneda käsimüügi- ja retseptiravimitest. Kuigi immunoteraapia ei sobi kõigile, peavad need, kes on protseduuri kandidaadid, olema valmis saama allergiavõtteid kord nädalas pikema aja jooksul. Süsteannust suurendatakse, kuni on saavutatud allergeenitaluvus. Patsienti jälgitakse pärast iga süstimist ja ta peab järgima kuue kuni kaheksa tunni pikkuse ajavahemiku kohta konkreetseid juhiseid, näiteks mitte võtma kuuma vanni. Allergia Kanada märgib, et patsiendid saavad kolme aasta jooksul suurimat talutavat annust, et ravi oleks edukas. Selle tulemusena väheneb allergilise häire raskusaste ja paraneb elukvaliteet. See säästab ka ravimikulusid pikemas perspektiivis.
Hoidke õietolmu eemal
Allergia Kanada soovitab kasutada tooteid pärit ÕietolmTEC koju siseneva õietolmu koguse vähendamiseks. Ettevõte valmistab spetsiaalseid akna- ja uksekraane, mis takistavad õietolmu sissepääsu, samuti pestavaid ja korduvkasutatavaid õhufiltreid, mida allergikud saavad kasutada kodus HVAC -süsteemides.
Hooajalised näpunäited
- Õietolmu majja toomise vältimiseks eemaldage pärast õues töötamist või mängimist kindlasti katmata riided, peske neid ja võtke dušš.
- Mõistke, et lemmikloomad kannavad majja ka õietolmu. Kui lemmikloomi ei saa õue jätta, tehke neile kindlasti vann ja kaaluge nende välistamist maja teatud ruumidesse, näiteks magamistuppa.
- Vältige õietolmu majja laskmist avatud akende kaudu.
- Planeerige hommikused ja õhtused tegevused õues. Dr Mark Greenwald, selgitab Toronto Ülikooli dotsent: „Kui temperatuur tõuseb, võtab see õietolmu kokku ja jaotab need õhumassidesse ja tuulekanalitesse. Nii et jahedamatel aegadel, kui õhuvoolu pole, on õietolmu õhus vähem. ”
- Kasutage ära hooajalise allergia taseme, mis on avaldatud veebis sellistel saitidel nagu Ilmavõrk ette planeerida, olgu see siis enne tähtaega sees püsimine või ravimite võtmine.
Veel allergiatest
Parimad lemmikloomad allergikutele
Kuidas märgata lemmikloomade allergia sümptomeid?
Vähendage allergiat kodus
