Alustage uut aastat peresõbraliku kunstiprojektiga, mis julgustab teie lapsi suurelt unistama. Murra laste käärid ja liimipulgad välja ning pane ajalehed oma maja segamini.
See tegevus kaasab ja ergutab ühtviisi vanemaid ja lapsi.
Perekonna eesmärgid
Täiskasvanud seavad endale otsuseid ja ettevõtted iga -aastaseid eesmärke. Mida saavad pered teha, et eelseisvasse aastasse küllust kutsuda?
Uuringud on näidanud visualiseerimise jõudu ikka ja jälle. Treeningpsühholoog leidis et grupp osalejaid, kes tegid oma peas virtuaalseid treeninguid, suurendasid lihasjõudu peaaegu poole rohkem kui tegelikult jõusaalis käinud osalejad (13,5 protsenti versus 30 protsenti).
Oletame, et teie pere soovib rannapuhkust võtta. Uuringud näitavad, et see juhtub tõenäolisemalt, kui visualiseerite ja tegutsete (st uurite ja salvestate). Kuid visualiseerimine on mõnevõrra abstraktne kontseptsioon, mida lapsed peavad mõistma.
Sisestage nägemislaud
Sõltuvalt teie laste vanusest saate teha üksikuid tahvleid või ühe jagatud perekonnalaua.
Visioonitahvel annab unistustele konkreetse ilmingu. Riputage see sinna, kus seda sageli näete, ja kollaažid on meeldetuletuseks ja stiimuliks - rannad ja liivalossid ning palmipuud lehvitavad silmanurgast.
Võimaluse lubadus
See projekt võib kesta pärastlõunal, nädal või kuu. Pühendame asjale oma kodu ühe nurga, valides aeglaselt mitme nädala jooksul oma lemmikpildid. See on asi, mille juurde kogu mu pere armastab tagasi tulla. Me ei kiirusta sellega. Meil pole tähtaegu.
Samuti pole reegleid selle kohta, mida visioonitahvel võib sisaldada või mitte. Lisage kõik resoneerivad pildid. Ärge püüdke oma lapsi suunata ega mõista, miks soovite välja lõigata pildi hästi riietatud naisest hobusel.
Tahvli loomine
Pärast tervete piltide ja sõnade virna kogumist korraldage need suurele ehituspaberi lehele või plakatile. Kui teil on rohkem pilte kui mahub, muutke esmalt, seejärel liimige ja imetlege oma loomingut.
Mida rohkem ajakirju teil on, seda rohkem rõõmu saate kujutada. Küsige oma sõpradelt vanu küsimusi, postitage naabruskonna teabetahvlile ja sirvige säästupoode. Ajakirju on seal rohkem, kui võiksite kasutada, trikk on nende leidmine.
Ja ilu on rohkem, kui suudaksime aastaga seedida - trikk on selle ligimeelitamine. Visioonitahvel on tuletorn, hoiatades ja suunates meie meelt võimalustele.
Saate jälgida mis tahes teemat või üldse mitte. Mul on oma unistuste maja jaoks nägemislauad, unistuste garderoob, unistuste joogapraktika ja unistuste elu. Neid vaadates läheb mul seest kõik soojaks ja häguseks. Loodan, et teie ja teie lapsed tunnete sama.
Veel inspiratsioonist ja unistustest
Unistage: kuidas unistused muudavad teie lapsed targemaks
Visioonitahvli loomine
Unistuste tagaajamine: vajate unistuste tahvlit
