Kes, mina? Kas olete mures kaalutõusu pärast? - Ta teab

Kuidas te kõik raseduse ajal kaalutõusu "asja" tunnete? Kas olete mures või mitte? Mõni 30-nädalane ema ütleb oma sõna.

Ma tean nii paljusid naisi, kes on kogu asjast väga ehmunud ja kinnisideeks. Ma ei muretse selle pärast tegelikult. Ma mõtlen, et ma tean, et selle eemaldamine võib olla raskem kui muul ajal mu elus - aga see on minu jaoks OK. Ma kasvatan siin BEEBI! Kas on paremat põhjust kui see? Mul on naisi, kellega ma töötan, ja ütlevad ebaviisakaid asju, näiteks: "Poiss, sa muutud paksuks!" (mis minu jaoks on FAT) ja ma ütlen: "Jah, ma olen RASED!" - Mia

Ma ei muretse selle pärast üldse. Ma olen tõeliselt kindel inimene... ma olen lühike, aga ma ei ole petite. Olen suure kondiga ja vastupidav ning mul on peaaegu alati kõht. Olin kinnisideeks oma kaalu pärast teismelisena väga halb, kuid kusagil samal ajal otsustasin, et olen see, kes ma olen, ja ma ei saa kunagi olema kõhn. Pärast seda olen ma elu (ja ennast) palju rohkem armastanud! Loodan, et umbes aasta pärast saan oma 32 -tollise Levi juurde tagasi... ja see on minu jaoks piisavalt hea. Ja kui ma ei saa? Ahjaa. See on emaduse kulu, mida ma olen valmis ja suuteline kandma. - Michelle.
click fraud protection

Ma arvan, et ma pole tegelikult "mures", sest kui oleksin, siis piiraksin tõsiselt oma toidu tarbimist ja trenni või midagi sellist naeruväärset ja hullumeelset. Ma mõtlen, et ma tean, et see on maailma parimal põhjusel ja lõpptulemus on seda väärt. Samal ajal on olnud natuke raske vaadata, kuidas mu keha nii drastiliselt muutub! Ma ei pruugi üldse hoolida, kui saavutaksin soovitatud keskmise kaalutõusu 25–35 naela. Olen siiani saanud veidi üle 50 ja on olnud huvitav vaadata, kuidas mu tagumik viimastel kuudel kasvab. Kuna mu ämmaemand pole üldse mures ja mu abikaasa arvab endiselt, et olen seksikas, kui kõik välja lähevad, olen sellega päris rahul! Olen jõudnud punkti, kus mind ei huvita enam, mida inimesed ütlevad. - Sarah

Ma ei muretse praegu, aga ma kardan, et masendun paar kuud pärast lapse sündi. Ma ei kavatse üles ehitada valesid lootusi, et imetamine sulab selle "võluväel" ära. Olen selles kehas elanud 31 aastat ja tean, et mu ainevahetus on nõme! See võtab palju tööd ja ma ei tea, kui motiveeritud või pühendunud ma kaalu langetamiseks esimestel kuudel olen. See ütles, et ma tõesti ei hooli. Ma võin kinnisideeks jääda või nautida imelist tööd, mida mu keha teeb! Mis siis, et see on rasvavarude osas üle jõu käiv... see teeb seda, mida peab lapse kasvatamiseks vajalikuks! Pean lihtsalt teisele poole vaatama, kui näen peeglist oma lõtvunud vanaema käsi. - Steph.

Ma pole ka selle pärast tõesti mures. Olin eelmisel aastal kilpnäärme alatalitluse ajal oma kaalutõusust väga ärritunud - võtsin umbes 20 kilo kuus juurde ja see kestis umbes kolm kuud, enne kui aeglustus. Jooksin iga päev ja sõin äärmiselt tervislikult, kuid see ei muutnud midagi. Kuigi mu kilpnääre on praegu täiesti kontrolli all, olen siiani hämmastunud, kui vähe olen raseduse ajal juurde võtnud (siiani umbes 17 kilo). Lootsin palju võita. Ma tõesti ei muretse ka selle mahavõtmise pärast. Lõpuks sain eelmisel aastal kaalus juurde. See tuleb lõpuks ära. - Amy

Ma ei muretse üldse. Olen sünnitanud kolm last ja jõudnud tagasi 125 naela juurde, mis on minu jaoks hea kaal. Alustasin enne ja pärast oma esimest liiga kõhnat. Ma tean, et iga beebiga läheb raskemaks, kuid vaatan seda nii: võib -olla olen seekord rohkem motiveeritud tegelikult mitte ainult kaotada kaalust, kuid treenige ja toonige see tagasi, sest mõned teavad, et see jääb minu viimaseks. - alati lk.

Ma pole väga mures... mitte nagu eelmine kord! Võtsin eelmisel rasedusel 50 kilo juurde ja olin lapse saades segaduses, sest see ei "lihtsalt ära sulanud" nagu paljude teiste naiste puhul. Lõpuks see läks ära! Seekord olen rämps-mobiil ja ei saa loobuda ning olen endiselt 20 kilo alla selle, mis olin enne. See tahe mine ära! - Jen

Ma ei muretse... aga mulle ei pea see meeldima. Ma ei usu, et ma saan sellega niikuinii palju ära teha. Ma treenin ja söön hästi - mida veel teha? Olen kaalutõusu madalal poolel, nii et mul on õnne. Sellegipoolest on raske maha võtta. - Stephanie.

Ma ei ole “mures” kaalutõusu pärast, kuid üritan tõesti hoida kaalutõusu soovitatud eesmärgi piires või sellest veidi allpool. Alustasin raskemalt kui oleksin pidanud (olin enne rasedust 155 ja olen vaid 5,3 tolli), seega üritan kaalutõusu hoida alla 25 naela. Siiani olen juurde võtnud umbes 17 naela ja mul on tähtajani jäänud 7 nädalat. Kuigi ma tean, et 17 kilo ei kõla palju, tean, et mul on pärast lapse sündi raske sellest lahti saada. Ütlen ausalt, et ma kipun oma kaalu pärast kinnisideeks jääma. Ma tean, et see on eriline aeg, kus ma kasvatan last, kuid mul on olnud raske kaalutõusuga toime tulla. Kaalun ennast IGA päev ja olen seda teinud juba üle kahe aasta ning pean oma kaalust päevikut. Asi pole selles, et ma muretsen, et ma ei ole „ilus” või et inimesed arvavad, et olen „paks”, vaid pigem tahan ma olla terve ja saan oma lastega aktiivselt tegeleda... Nii et minu jaoks on see pigem "terve" olemine kui "kõhn". - Cherie

Tunnistan, et olin paar nädalat tagasi mures. Olin selga pannud rohkem, kui ootasin. Praeguseks olen võtnud juurde 28 naela. Kui aga nägin, kuidas teised siin foorumis emad sama palju kogusid (need, kellel on poisid!), Hakkasin ma end kõiges palju paremini tundma. Nüüd proovin lihtsalt mitte süüa midagi rasvast nagu kuumad fudge -koogid! - Karen.

Alustasin 30 kilo sellest, kus ma tahaksin olla, nii et minu kaalutõus peaks olema palju väiksem kui kellelgi, kes on nende ideaalkaalus... Olen juba 30 nädalat juurde võtnud 20 kilo, mida ma lootsin Rasedus. Lugesin, et viimased paar kuud soovitavad nad 2,6 naela nelja nädala jooksul (seega umbes 7,8 naela viimase kolme kuu jooksul. Loodan, et ei saa palju juurde, kuna mul oli eelmisel korral nii suur laps (9,6) ja sain ainult 16 kilo juurde! - Sue

Kord elus ei muretse ma oma kaalu pärast. See laps on maailma parim põhjus, miks ta muutub "raskeks". Vahetult enne rasestumist olin stressi tõttu juurde võtnud umbes 25 kilo. Milline nõme põhjus kaalus juurde võtta! Ma loodan, et kogu see raseduse asi on minu ainevahetusele šokk ja see hakkab pärast lapse tulekut uuesti liikuma. - muuseumiema.

Ma tunnen, et peaksin olema, aga tegelikult ei ole. Ma olen üsna palju juurde võtnud - usun, et 32 ​​nädalaga 32 naela. See on tegelikult kõige rohkem, mida ma oma elus kaalunud olen. Võtsin oma tütrega juurde 50, kuid alustasin peaaegu 30 naela kergemaks (VÄGA alakaaluline), nii et kui olin selle kaaluga 20 kilo juurde võtnud, olin oma tütrega sama kaaluga. Iga kord, kui ma peeglisse vaatan, on see nagu "Vau, ma olen tohutu!" aga siis on mu järgmine mõte alati: „Aga rasedus on peaaegu läbi ja ma kaotasin kogu kaalu varem piisavalt lihtsalt ja teen seda uuesti. ” - Sara