Paljudel emadel on tänapäeval sarnane üksindus- ja üksindustunne, kogu meie ühiskonnas valitseva sagimise ja liikuvusega. Kuid hea uudis on see, et teiste emadega ühenduse loomiseks on tõesti palju lihtsaid, kuid tõhusaid viise.
Seotud lugu. Tervishoiutöötaja ja emana olen ma kurnatud
- Otsige oma piirkonna emade klubisid. Nende kohta saate teavet kohalikest lapsevanemate/pere ajalehtedest või eelkooliõpetajatelt. Internetis leidub ka riiklike organisatsioonide katalooge koos kohalike peatükkidega ja selliseid rühmi nagu as MomsClub, Vanemad ilma partneriteta ja see California emade klubide kataloog.
- Kui see tundub teile mugav, proovige osaleda oma lapse koolis või eelkoolis.
- Paljudes piirkondades on mitteametlikud emme/beebigrupid, mängurühmad jne. Seda saate teada küsides ringi või pange üles väike lendleht ja proovige ise korraldada.
- Kui olete nii kalduv, on religioossed organisatsioonid sageli viisid teiste vanematega suhtlemiseks.
- Küsige oma lastearstilt ideid.
- Paljudes piirkondades on vanemate abitelefon koos kogukonna ressurssidega ja telefonitugi.
- Minge võrku. Seal on palju suurepäraseid veebisaite, kus on teiste emade tugevad kogukonnad. Tutvu teadetetahvlitega siin SheKnows.com.
- Mõelge, kuidas suhelda sugulastega, kes on emad.
Lisateavet ema sõprade leidmise ja leidmise kohta
Kuidas emaga sõpru saada
Ema tegemine võib olla raske sõbrad
Miks vajavad kõik emad häid sõpru
