Uus ema on rõõmustav aeg. See on ka räpane, hull ja täis üllatusi. Siin on meie filtreerimata pilk sellele, mida uued emad oodata võivad.
Emadus filtreerimata
Uus ema on rõõmustav aeg. See on ka räpane, hull ja täis üllatusi. Siin on meie filtreerimata pilk sellele, mida uued emad oodata võivad.
Teil on lubatud olla jama
Dušid pole mitte ainult valikulised, kui olete värske ema, vaid ka rinnahoidjad - ja puhtad riided. Kui olete aru saanud, et tavalised hügieeninõuded ei kehti vastsündinu puhul, võib see olla üsna vabastav. Kui keegi annab teile kammimata juuste pärast haisva silma, siis teie kleidi esiküljel või süljes olevad sülitatud plekid kontrolli alt väljuvad emotsioonid, pidage meeles neid nelja sõna: "Ma olen uus ema." See on nagu vanglast vaba kaart, et olla kokku katastroof.
Sa ei saa kõike kontrollida
Kui kipud olema kontrollifriik, valmistu end lahti laskma. "Kaldume alustama lapsevanematena, kes arvavad, et kui me lihtsalt teeme õigeid valikuid ja järgime õigeid juhiseid, siis meie lapsed käituvad või osutuvad teatud viisil," ütleb Asha Dornfest, raamatu kaasautor.
Minimalistlik lapsevanem ja asutaja Vanem Hacks. "Laps magab regulaarselt või ei saa kunagi valivaks sööjaks... Loetelu jätkub. Kuid laste kasvatamisel on palju, mida me ei saa kontrollida, olenemata sellest, kui palju raamatuid loeme või milliseid strateegiaid proovime. Looduse ja kasvatamise vahelise piiri leidmine võtab aega, kuid võite usaldada, et leiate lõpuks oma tee. ”Muretsed nagu hull
Kui teil on vastsündinu, on irratsionaalsed hirmud ootamatult kursuse jaoks võrdsed. Võib -olla jääte kindlaks oma lapse röövimisele või veelgi tõenäolisemalt kinnisideeks oma lapse tervise pärast. Pidage ainult meeles, et saate sellest üle. Kui teie ärevus lapse heaolu pärast hakkab kontrolli alt väljuma, kasutage eluliini. Helistage kogenud ema sõbrale ja laske tal rääkida teelt välja. Teil on hea meel, et tegite.
Sa ei naudi igat hetke
Emaks olemine on kõige elurikkam kogemus, mis teil kunagi on, kuid see on ka kõige raskem. Säästke end süüdistamast, et arvate, et peate nautima iga emaduse hetke ja lugema Momastery ajaveebi postitust pealkirjaga „Ära Carpe Diem. ” Glennon Doyle Melton, raamatu autor Jätka, sõdalane: mõtteid relvastamata elust, ütleb, et kui leiate iga päev kasvõi mõne hetke väärtuslikuks, läheb teil väga hästi.
Sa teed asju, mida sa ütlesid, et sa seda kunagi ei teeks
Mida kauem olete ema, seda vähem otsustavaks muutute. Miks? Sest teete kõiki neid asju, mida varem teiste emade hukka mõistate. Kui olete kunagi pööranud silmi emadele, kes oma lastele altkäemaksu annavad, siis lõpetage. Võite seda altkäemaksu asemel nimetada „preemiaks“, kuid kui olete õppinud, et pulgakommid ja Squinkies on maagia, olete usklik „positiivse käitumise muutmisse“.
Kiire näpunäide:
Imikutel pole kasutusjuhendit kaasas. Saate kohe uutelt emadelt nõu ja tuge veebikogukondade kaudu Emade ring.
Veel näpunäiteid uuele emale
Kuidas dokumenteerida oma lapse esimest kuut elukuud
Parim uue ema nõuanne, mida ma kunagi kuulnud olen
Kuidas suurendada oma rinnapiima pakkumist
