Me teame ema tundeid depressioon võib mõjutada tema lapsi, aga kuidas on selle lapse tegeliku füüsilise tervise ja kasvuga?
A hiljuti ajakirjas avaldatud uuring Akadeemiline pediaatria seostab ema depressioonitundega lapsepõlve ülekaalulisus ja lapsevanemaks olemine madala sissetulekuga linnaperedes.
Dr Rachel S. Uuringu juhtiv autor Gross on Montefiore'i lastehaigla raviarst (CHAM) ja Yeshiva Albert Einsteini meditsiinikolledži pediaatria dotsent Ülikool. Dr Gross on suurema osa oma karjäärist töötanud madala sissetulekuga peredega New Yorgis Bronxis, kus ta iga päev näeb patsiente, kes võitlevad depressioonitundega, samuti lapsi, kes võtavad kaalus juurde kiiremini kui oodatud.
Mõju füüsilisele tervisele
Kuigi enamik uuringuid näitab seost ema depressioonitunde ning lapse arengu ja sotsiaalse tervise vahel, „See oli üks esimestest [uuringutest], milles vaadeldi nooremaid lapsi [ja kuidas depressioon] võib mõjutada laste füüsilist tervist, ”ütles dr Gross selgitab.
Uuringus võrreldi emade enda teatatud depressiivseid sümptomeid-nagu huvi kadumine, väsimus, vähene energia ja halb keskendumisvõime - nende laste kehamassiindeksiga (KMI) 5 -aastaselt, teatab ajakirjandus vabastada.
Kuigi uuringud on näidanud, et laste ülekaalulisus kasvab madala sissetulekuga kogukondades (selliste tegurite tõttu nagu juurdepääsu vähenemine) pargid ja värsked tooted), CHAMi uurijate poolt läbi viidud uuring kontrollis selliseid tegureid ja leidis siiski link.
"Me teame, et paljud emad kogevad kurbust ja depressiooni," ütleb dr Gross. "Vaatamata sellele teadlikkusele kannatavad paljud emad tõesti vaikuses ega tunne end mugavalt [kellegagi oma tunnetest rääkides]."
Lapsevanemaks olemine
Uuringu kohaselt on emadel, kes teatavad depressioonitundest, keskharidus alla keskkooli ja töötud näitavad sageli „… lubavat lapsevanemat, kus nad esitavad oma nõudmistele vähem lapsed. ”
"Nad ei reageeri oma lapse vajadustele vähem, valides selle lahendamiseks vanemlusstrateegiaid nõuavad vähem kognitiivseid jõupingutusi ja jätavad sageli tähelepanuta lapse käitumisele piiride seadmise, ”selgitas uuring aruanded. "Neil oli tõenäolisemalt lapsi, kes tarbisid rohkem magustatud jooke, harva peretoite, rohkem sõi tavaliselt restoranides ja pakkus vähem regulaarset hommikusööki kui lapsed, kelle emad ei olnud depressiivsed sümptomid. Ka depressioonis emad modelleerisid tervislikku toitumist vähem kui depressioonita emad.
„Toitmistavad, näiteks igapäevase hommikusöögi valmistamine, tervisliku toitumise modelleerimine ja lapse toitumise piiramine, kõik nõuavad emade aktiivset kaasamist, selgitades tõenäoliselt, miks need tavad olid depressioonis vähem levinud emad. ”
Pöördudes lastearstide poole
Ameerika Pediaatriaakadeemia on tunnistanud, kuidas emade depressioon võib mõjutada lapseea arengut ja sotsiaalset tervist uuendatud juhised rõhutavad ema vaimse tervise tähtsust, jagab dr Gross.
"Minu nõuanne on julgustada emasid otsima abi oma arstidelt, aga ka kaaluma oma lastearstiga rääkimist," julgustab dr Gross. "Väikeste lastega emad viivad neid arsti juurde sagedamini kui nad ise, seega on see võimalus aidata lapsi emades."
Loe rohkem depressiooni kohta
Mis on abielu depressioon ja kuidas seda vältida
Top 5 toitu, mis käivitavad depressiooni
Looduslikud ravimid depressiooni vastu
