Südamehaigus on saanud USA meeste ja naiste tapjateks number üks, tapab igal aastal üle 500 000 inimese. Südametervislikkus on paljude tervisesõbralike naiste jaoks prioriteet. Kuid see asjaolu võib teid üllatada: peaaegu pooltel inimestel, kellel on südameatakk, on normaalnekolesterool taset. Kuigi on lihtne mõelda, et sööd head kraami, jõuad jõusaali ja läbid lendavate värvidega kolesteroolitesti, on sul väiksem südamehaiguste risk, ei ole see alati nii. Kuid võtke julgelt, uus test nimega Vertikaalne automaatprofiil (VAP) pakub teie lipiidiprofiili üksikasjalikumat ülevaadet ja võib isegi teie elu päästa.
Mis on VAP -test?
Vertikaalne automaatprofiil (VAP) on täiustatud lipiidide test, mis on täpsem kui tavaline kolesterooliekraan. Selle on välja töötanud kardiodiagnostika ettevõte Atherotech, Inc. ja pakub
patsientidele kasulikum diagnostiline test kolesterooli taseme ja südamehaiguste riski hindamiseks kui rutiinsed sõeluuringud. VAP sisaldab 15 eraldi kolesterooli komponenti veres
tavaline neli kolesterooli sisaldavat tööd.
Miks süveneda oma kolesterooliprofiili nii sügavalt? Kaks sõna: varajane ennetamine ja ravi. VAP tuvastab rohkem lipiidide kõrvalekaldeid (südamehaiguste riskitegur #1) kui standard
versioon. Atherotechi sõnul on see ainus kolesterooli test, mis tuvastab diabeedi eelkäija metaboolse sündroomi markerid. Varajane ja täpne diagnoosimine aitab riske vähendada
nii südamehaiguste kui ka diabeedi korral.
VAP teatab regulaarselt kõik kolm lipoproteiini parameetrit, mida Ameerika Diabeediliit ja Ameerika Kardioloogia Kolledž peavad vajalikuks, tuginedes ekspertide konsensuse juhistele.
Forbes sisaldas VAP -testi oma nimekirjas „Kümme viisi kauem elada” ja nimetas selle üheks viiest testist, mille eest tasub maksta Wall Street Journal.
VAP pakub üksikasju, mida rutiinsed kolesteroolitestid ei tee
Regulaarsed vere kolesterooli sõeluuringud mõõdavad ainult “hea” HDL -kolesterooli (kõrge tihedusega lipoproteiinid), “halva” LDL -kolesterooli (madala tihedusega lipoproteiinid) ja triglütseriidide üldist taset.
VAP on tundlikum selle poolest, et see tuvastab rohkem kui 90 protsenti südame -veresoonkonna haiguste ohus olevatest inimestest, võrreldes 40 protsendiga rutiinse kolesterooli sõeluuringu puhul.
Lisaks standardsetele neljale mõõtmele sisaldab VAP järgmisi alamklasse:
- Väga madala tihedusega lipoproteiin (VLDL)
- Keskmise tihedusega lipoproteiin (IDL)
- Lp (a): LDL pluss apo (a) valk
Mida VAP teile ütleb
VAP ei anna teile ainult kolesterooli taset, vaid pakub veelgi elupäästvaid üksikasju.
Teie LDL -kolesterooli suurus ja muster. LDL võib esineda A, A/B või B mustris. LDL -kolesterooli muster mõjutab seda, kui kergesti organism suudab need kahjulikud osakesed eemaldada.
A -mustri korral on LDL -molekulid suuremad, vähem tihedad, võimaldades neil kergemini kehas liikuda. A/B mustri järgi on LDL molekulid kerge ja tiheda segu. B -s
muster, seal on enamasti väikesed, suure tihedusega LDL -molekulid, mistõttu on kehal raskem neid kõrvaldada. Soovite sellele testile A -tähte, sest B -mustriga inimesel on risk neli korda suurem
südamehaiguste arenemine.
Kõige kasulikuma HDL -i kogus. VAP-test lagundab ka HDL-i “hea” kolesterooli HDL-2-ks, mis on HDL-i ja HDL-3 kõige südamet kaitsvam vorm, seda vähem
kaitsev vorm. HDL -i taset saate suurendada aeroobse treeningu, suitsetamisest loobumise, paljudes valmistoitudes leiduvate transrasvhapete väljajätmisega (otsige osaliselt hüdrogeenitud õlisid), suurendades
monoküllastumata rasvad (MUFA) koos tervislike õlide, pähklite ja seemnetega, avokaado, oliivid ja tume šokolaad ning suurendades omega-3 rasvhappeid (kalaõli).
Kes peaks saama VAP -testi?
Kui teil on suurenenud südamehaiguste risk, on VAP -test hea mõte.
Järgmised tegurid suurendavad teie südamehaiguste riski:
- Trüglütseriidid üle 50
- HDL alla 40
- LDL üle 130
- Üldkolesterool üle 200
- Diabeet või diabeedi perekonna ajalugu
- Kõrge vererõhk
- Kilpnäärme probleemid
- Obstruktiivne maksahaigus
- Neerupuudulikkus
- Kõhu rasvumine
Rääkige oma arstiga VAP -testist, kui teil on südamehaiguste riskitegureid, ja isegi kui teil on väike risk, võite kaaluda VAP -testi ennetava meetmena.
VAP pole veel rutiinne
Mõned arstid ei telli VAP -i, kui patsiendil on “normaalne” kolesteroolitase ja kardiovaskulaarsed riskid puuduvad. Dr Anderson M. Morris, südame kolledži programmi juhataja aastal
Birmingham Alabama selgitab, kui tähtis on muuta seda, kuidas arstid vaatavad standardseid lipiidiprofiile: „Ka osakeste suurus on väga oluline. Kui patsiendi numbrid on
"Normaalne", kuid nende osakeste suurus on väike ja tihe, on sellel isikul suur südamehaiguste risk. Samuti võib patsiendil olla kõrge HDL, kuid kui see on peamiselt HDL3, siis
sellest pole kasu. "
Dr Morris ütleb, et arstid kõhklevad mõnikord uue tehnoloogia kasutuselevõtmisel, eriti kui tavapäraseid lipiidiprofiile on nii kaua kasutatud. "Arstid on mõnikord uute tehnoloogiate vastu
sest nad on väga hõivatud, mistõttu on raske istuda ja keskenduda uuele kontseptsioonile, "ütles ta. "Arstid on ka oma olemuselt konservatiivsed ja nõuavad enne nende saamist palju teavet
rakendada uut tehnoloogiat, nii et õppimiskõver on mõnevõrra keeruline. ” Lisaks diagnostilistele eelistele võib VAP -i laiendatud kolesterooliprofiil aidata teadlastel arendada südant
haiguste riski vähendavad ravimid.
VAP vereanalüüsi saamine on lihtne. Teie arst võib suunata teid kohalikku kliinilisse laborisse. Samuti saate VAP -testi, tellides selle HealthCheckUSA veebisaidilt aadressil www.healthcheckusa.com, Atherotechi loetletud tervisekeskustest või võtke ühendust Atherotechiga. VAP -testi hüvitavad paljud kindlustusettevõtjad ja
Medicare ja Medicaid.
Veel kolesteroolist ja südame tervis
- 10 toitumisnõuannet kolesterooli alandamiseks
- Dr Ozneri 10-sammuline juhend südamehaiguste riski vähendamiseks
- Mida teie arst teile südamehaiguste kohta ei räägi
