Tagaajamises tasakaal karjääri ja lapsi, perekonda ja ambitsioone, kaotame mõnikord õnne silmist. Sisse Piisavalt hea on uus täiuslik: õnne ja edu leidmine kaasaegses emaduses, autorid Becky Beaupre Gillespie ja Hollee Schwartzi tempel räägivad sellest, kuidas lõdvendada oma haaret täiuslikkusest ja keskenduda sellele, mis sind tõeliselt õnnelikuks teeb.
Piisavalt hea on uus täiuslik põhineb autorite uurimistööl Hollee Schwartzi tempel ja Becky Beaupre Gillespie viidi läbi kahe aasta jooksul, uurides ja intervjueerides üle 900 töötava ema kogu USAst
Mida peaksite teadma, on see, et see raamat ei räägi keskpärasuses asumisest ega varjupaiga leidmisest. See haarab väljakutseid ja kaasaegse emaduse võimalusi - seal, kus tehnoloogia ahvatleb A -tüüpi kalduvusi ja kodust töötades toob esiplaanile uued töö- ja eraelu tasakaalustamise küsimused. See kutsub teid üles hindama oma elu, oma aja väärtust ja seda, kuidas teie valikud teie elu mõjutavad elukvaliteet. See inspireerib sind ema, professionaali ja naisena töötama kõike, mida elult soovid. Mul oli õnn küsida kaasautorilt Hollee Schwartzi templilt paar küsimust tema raamatu kohta.
Oma prioriteetide valimine
SheKnows: Kas saate selgitada, kuidas piisavalt hea olemine ei ole sama, mis elama asumine?
Hollee Schwartzi tempel: Piisavalt hea olemine seisneb ainult oma prioriteetide valimises. Otsustate, et valate oma südame ja hinge mõnesse valdkonda, kuid teised, mida tunnete, on väljaspool teid või ei vasta teie suurematele elueesmärkidele. Need on need, millest sa lahti lased. See on väga erinev kui lihtsalt öelda: „Ükskõik. Teen kõiges keskpärast tööd. ”
Näiteks ma ei ole kaval. See pole minu prioriteet, kuigi tean paljusid emasid, kes näitavad oma armastust jumalike projektide kaudu. Kas ma lepin sellega, et lähen sõbrapäevaks poest ostetud kaarte ostma? Ma ei arva nii. Valin ise oma prioriteedid.
Uus tõug: kodus töötavad emad
SK: Mida teie intervjuud paljastasid suhteliselt uue emade tõu kohta, kes töötavad kodukontorites, põhiliselt samaaegselt nii karjääriaja kui ka kodus viibiva ema rollis?
HST: Kodus töötamine võib tuua palju kasu, kuid see võib olla väga isoleeriv. Mõlemas maailmas elavad emad tunnevad end mõlemas sageli kõrvalseisjana: nad ei ole tegelikult kodus olevad emad, kuid ei tunne end nagu nad kvalifitseeruvad täieõiguslikeks töötavateks emadeks, sest nad ei riietu ülikonda ega sõida ühistranspordiga kontor. Need emad võitlevad mõnikord kostüüme vahetades ja ütlevad sageli, et tunnevad end kõrvalejäetuna - neil pole seda ema meeskond ühinema.
Tehnoloogiapüünised
SK: Oma raamatus räägite selle põlvkonna emade võitlusest tehnoloogiaga - sundkorras sõnumite kontrollimisega meie iPhone'is või kinnisideega Twitteris. Kuidas see seostub eesmärgiga olla piisavalt hea?
HST: Noh, kui olete sellel Pole kunagi piisavalt spektri poolel, kardate alati oma tehnoloogiat välja lülitada, kartes midagi kaotada. Seega peate oma prioriteedid paika panema. Kas on hea oodata mõni tund enne e -kirjale vastamist? Olen avastanud, et peaaegu alati, see on. Ja siis ei pea te tehnoloogiaga žongleerima ega püüdma oma perele üheaegselt keskenduda. See võib olla uskumatult masendav.
Vabastage ohjad täiuslikul
SK: Te räägite "ohjad täiuslikuks vabastamisest". Kas saate puudutada, kuidas see võib aidata kaasa isiklikule õnnele ja kuidas see õnnestub õnnelikumaks lapsevanemaks ja paremaks abiellumiseks?
HST: Meie statistika räägib sellest tõesti. Meie 900-aastase ema uuringus osalenud naised, kes sattusid gruppi, mida me nimetasime Kunagi ei piisa - perfektsionistid - kannatasid oma vankumatu hoiaku tõttu palju. Nad teenisid natuke rohkem raha, kuid loobusid selle eest palju. Nad olid oma abielus vähem õnnelikud, nad ei tundnud, et nende prioriteedid kajastuksid nende igapäevaelus ning neil polnud aega ega aega asjade jaoks, mida nad armastasid. Ja üllatav oli see, et emad, kes kasutasid lõdvestunud lähenemist - Aitab - olid sama tõenäolised oma karjääris edasi minema. Niisiis, meie uuringud näitasid kindlat positiivset külge, et pildistada vähem kui täiuslikke elu kõiki tahke!
Veel õnne ja tasakaalu kohta
Olgu see lihtne, ema
Kasvatusguru: kas sa oled õnnelik ema?
Töö ja eraelu tasakaal võidab raha
