Töötavatel emadel võib olla raske oma laste elus tugevat kohalolekut hoida. Seda saab siiski teha, kuid see võib veidi manööverdada. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil seda teha!
Täisväärtuslik karjäär
Mõtle tagasi oma eelmisele tööle. Kas sa olid õnnelik? Kui teil on luksus vahetada töökohta või oodata, kuni leiate midagi, mis teile meeldib, võtke aega, et leida töö, mille leiate täitvat. Kui olete õnnelik, on kindlasti ka teie lapsed õnnelikud.
Peresõbralik
Kui pärast lapse sündi tööjõudu uuesti suunate, kui teie praegune töö seda ei paku, otsige koht, kus on lapsesõbralik töökoht. Paljud ettevõtted pakuvad vanematele selliseid asju nagu kohapealne lapsehoid ja paindlikud tööajad, mis aitavad oluliselt kaasa teie kodu ja tööelu vahelise õrna tasakaalu säilitamisele.
>> 7 nippi töö ja pere tasakaalustamiseks
Võtke aega oma pere jaoks
Teie päev on kirglik, kuid kui teete jõupingutusi oma laste ja abikaasaga iga päev maha istuda, säilitate oma peres parema korra. Planeerige igal õhtul pereõhtusöök, igal hommikul hommikusöök või mõni muu rituaal. See annab teile võimaluse keskenduda oma perele ja teada saada, mis nendega toimub ja vastupidi.
>> Kas on isekas, kui emad väljaspool kodu töötavad?
Ärge võtke tööd koju kaasa
Kui olete aja maha võtnud, leidke natuke aega iseendale ja jätke oma töö kontorisse. Koju tulles tahate tihendada ja keskenduda oma perele ilma stress teie kohal rippuvatest töödest. Ärge muretsege, teie töö ootab teid järgmisel päeval sisse minnes.
Kaasake oma lapsed
Kui võimalik, tooge oma lapsed tööle ja näidake neile, mida teete. See aitab neil mõista, miks te kodust eemal olete, ja annab neile uue lugupidamise teie vastu. Näidates neile, et teil on oma edukas elu neist eraldi, avate oma lapsed uutele kogemustele, tehes samal ajal neile tugeva eeskuju.
>> Kuidas olla oma lastele positiivseks eeskujuks
Pange see enda heaks tööle
Puuduvad karmid reeglid töö tasakaalustamiseks ja emadus. Kui teil on ebatavaline töö, mille tõttu peate töötama tundide kaupa või reisima, leidke viis, kuidas oma lapsed end olulisena tunda, jälgides samal ajal nende tegemisi. Eduka pere- ja tööelu loomiseks on palju viise, millest kõige olulisem on jääda õnnelikuks ja terveks.
>> Emad ja paindlik töö: kuidas pidada läbirääkimisi võitnud töögraafiku üle
Lisateave emapõlve žongleerimise kohta
Kuidas tasakaalustada tööd, lapsi, perekonda ja kõiki kohustusi?
6 viisi oma töö ja uue lapsega žongleerimiseks
Karjääri ja pere tasakaalustamine
