Hinnanguliselt on USA-s neli miljonit naist, kes tegelevad karvade tõmbamise häire trihhillillomaaniaga. Ma olen üks neist naistest.
Foto krediit: baranova_ph/Moment/Getty Images
"Oh, issand, sul on nii palju juukseid!"
Tavaliselt saan sellest kommentaarist mõningaid variatsioone iga kord, kui kohtun kellegi uuega või astun uude soengutooli. See on lihtne viis rääkida, kuid ma tunnen alati ärevust iga kord, kui mu juuksed on vestluse objektiks.
Mul on tõesti palju juukseid või vähemalt minu loomulikud lokid näevad need nii välja. Kuid vaadake natuke lähemale ja näete lühemaid kihte, mis paljastavad minu suurima saladuse.
Olen üks hinnanguliselt neljast miljonist naisest USA -s, kes kannatavad trikotillomaania all, mida tuntakse ka kui "Juuste tõmbamise haigus." Tõmban rutiinselt juukseid peast välja, kiud haaval, isegi aru saamata, et olen seda tehes. Ma võiksin töötada, televiisorit vaadata või teha palju muid tegevusi ja ma saan varsti aru, et mul on sõrmede vahel lokkis tumedad pruunid juuksed.
Trichit ei taandata ainult pea peal olevatele juustele. Mõned neist, kellel on häire, sealhulgas näitleja Olivia Munn, tõmmake nende ripsmed välja. Teised tõmbavad ainult kulme või häbemekarvu.
Vastavalt trich.org, enamik hakkab tõmbama umbes 12 või 13 -aastaselt. Ma ei mäleta täpselt, millal ma alustasin, kuid ma ütleksin, et see oli umbes sel ajal. See pole minu jaoks kunagi olnud sotsiaalne probleem - mu sõbrad isegi ei tea, et ma seda teen. Või kui nad seda teevad, pole nad seda kunagi üles võtnud. Tundub, et suudan seda teiste ümber kontrollida, kuigi olen märganud, et kipun tõmbama - olgu see siis varjatult - ebamugavas sotsiaalses olukorras.
Minu kalduvus ebamugavates või ebamugavates olukordades tõmbuda ei tähenda siiski, et see on ärevushäire. Selle asemel usun, et see on pigem minu viis „leevendust” saada, sest uskuge või mitte, kuid pärast juuksejuurest lahti murdmist saan sekundi murdosa imelikku rahulolu.
Teised kannatajad, kellega olen aastate jooksul rääkinud, kirjeldavad sarnast tunnet - ja täielikku võimetust seda peatada. Paljud arstid peavad trichi "keha keskendumise häireks", nagu küünte hammustamine ja naha korjamine. See teebki selle ravimise tõeliselt keeruliseks. Olen sisse ja välja lülitanud erinevaid antidepressante ja ärevusvastaseid ravimeid, et piirata oma soovi tõmmata. See on natuke aidanud, kuid ainult teatud olukordades, näiteks kui olen mures eelseisva kohtumise või seltskondliku sündmuse pärast. Aga kui ma olen üksi? See on tagasi minu tavapärase käitumise juurde.
Kummalisel kombel tunnen ma õnne, et mul on oma trihhotillomaania vorm. Selle termini kiire Google'i otsing toob esile kohutavad pildid noortest naistest ja meestest, kes on sõna otseses mõttes kiilaks läinud, kuna neil on vaja suurel hulgal juukseid peast välja tõmmata. Nende piinlikkus ja häbi on südantlõhestavad, sest ma tean, et nad on peaaegu jõuetud seda peatama.
Minu puhul tõmban korraga välja ainult väikesed juuksekillud - tavaliselt mitte rohkem kui üks või kaks kiudu korraga. Ma kaldun tõmbama kolmest peamisest piirkonnast: mu juuksepiir, kroon ja pea põhi. Mul pole kiilasid kohti, kuid tõmbamise mõju avaldub lühemates kiududes, mida mu keha peab pidevalt tootma, et korvata enneaegselt välja tõmmatud juuksed.
Püüan mõningate käitumismuudatustega tõmbamist eemale hoida. Hoian oma juukseid umbes 95 protsenti ajast räpases hobusesabas või kuklis, enamasti on mul seda raskem tõmmata. Üritan ära tunda ka kohad, kus ma kõige rohkem tõmban - diivanil, autos või voodis - ja suunata käed ümber iga kord, kui märkan, et hiilin oma juuksepiiri poole. Jällegi lihtsam öelda kui teha.
Kas ma suudan kunagi oma juuste tõmbamise lõpetada? Loodan, et ma mingil hetkel imekombel sellest välja kasvan või muidu leiavad arstid viisi selle ravimiseks. Ja kui nad seda teevad, olen esimene, kes selle pilli või joogi kätte võtab, olenemata kuludest. Hoolimata sellest, kuidas ma neid kohtlen, armastan ma oma juukseid ja hoian neid pigem peas, mitte sõrmede vahel.
Veel tervisest ja heaolust
Levinud tervise müüdid, mida tõenäoliselt usute
7 toidulisandid, mida teie keha ihaldab
Uus "une häkkimise" trend lubab teie nädalale lisapäeva lisada
