Kui Eve sai aru, et ta on alasti, võite kihla vedada, et Adam kuulis ainult tema tselluliidist, suurest tagumikust ja viiest lisakilost, mida ta kandis. Naised näivad olevat geneetiliselt eelsoodelised oma füüsilist välimust suuliselt häkkima. Sellest mõttemustrist välja murdmine võtab teilt tõsise ümberkorraldamise. Kui olete valmis alasti end hästi tundma, lugege edasi.
Mõelge nagu mees
Üldiselt ei armasta mehed oma välimust nagu naised. Nad ei kuluta selga panemiseks pool tundi meik või varanduse peale Vananemisvastane joogid. Kuid kõik mehed, ükskõik kui atraktiivsed või ebaatraktiivsed, arvavad, et väärivad bikiinimudeleid. Võtke meestelt näpunäiteid ja lõdvestage oma välimust ning pidage end Kölni mudeli vääriliseks. Kui naised seda natuke prooviksid, näeksite vähem Snookie soovijaid ja palju enesekindlamaid naisi.
Keskenduge positiivsele
Lugege neid nelja sõna, kuni need muutuvad refleksiks. Mis siis, kui teie huuled on veidi õhukesed? Võib -olla on teil juuksepea, mille pärast enamik naisi tapaks. Teie tagumik võib olla pisut suur, kuid naised kulutavad palju raha, et nende rinnad näeksid välja nagu teie omad. Reaalses maailmas pole ruumi täiuslikkusele, nii et jätke see mõte kohe lahti. Teil on ilus ________ (täitke tühi). Kasutage head ära ja ignoreerige halba. Tehke seda seni, kuni näete ainult häid asju.
Paranda see ära
Kui miski häirib teid tõepoolest häirivalt, siis olge vait ja parandage see juba ära. Harjutus. Mine noa alla. Osta polsterdatud rinnahoidja. Kanna Spanxi. Pidades kinni positiivsest fookusest, peate negatiivsest parima tegema. Parandage see, katke see kinni ja eemalduge sellest. Tehke kõik, mis vaja, et muuta oma viga veatuks (või vähemalt vähem küsimusest).
Võtke omaks puuduste põhjused
Kui peate kõhu vöörihma sisse tõmbama, sest teil oli kaksikud, pidage meeles: teil on kaksikud. Milline õnnistus! Kui olete pärinud vanaema põlvede põlved, pidage meeles, et armastate teda. Armasta vanaema, armasta tema nõtkeid põlvi. Kui teie juuksed on pärast vähiravi õhukesed, tuletage endale meelde, et olete a vähist ellujäänu. Oma välimusega ühte saamine algab siis, kui te ei võta omaks ainult oma vigu, vaid ka nende puuduste põhjuseid.
Hankige perspektiivi
Kas sa oled terve? Kas teie lapsed on? Kas teil on suurepärane töö ja/või teine oluline isik? Kas teie elu on hea koht igaks otstarbeks? Minge sellega. Mis siis, kui näeksite välja nagu Uma Thurman, kuid teie elu oleks kuum ja nõme segadus? Välimus on väärtusetu, kui teil pole midagi nende tagamiseks. Inimesed kadestavad armastavat abielu, rahuldust pakkuvat karjääri, jumalikke lapsi või lahedat elu rohkem kui täiesti valged hambad.
Kuidas riietuda 10 kilo õhemalt
Tundub kohe, et olete viimased kangekaelsed kilod kaotanud - dieeti pole vaja pidada.
Rohkem võimalusi enda armastamiseks
Kuidas olla sina ise
Kuidas olla teie suurim fänn
3 viisi enda tähistamiseks täna
