Kuidas alustate oma hommikut? Tassi (või karahvini) kohvi või rohelise smuutiga? Sisse Giada De Laurentiis'Maailm, see on mõlemad. De Laurentiis postitas Instagrami, et postitada võimalik lõhestav hommikune jook, mis ühendab erinevaid rohelisi köögivilju ja espressopaksu.
„Kohv või roheline mahl? Ma teen mõlemat! #eatbetterfeelbettergiada, ”kirjutas toiduvõrgustiku võõrustaja ja kokk videole pealkirja.
Vaadake seda postitust Instagramis
Postitus, mida jagas Giada DeLaurentiis (@giadadelaurentiis)
Selle rohelise smuuti valmistamiseks viskab De Laurentiis blenderisse ühe banaani koos mandlipiimaga, kaks peotäit spinat, piser soola, peotäis jääd, avokaado, paar kriipsu espressopulbrit, kakaonibid ja näputäis vaniljet ekstrakt.
Segage see kõik kokku ja saate endale kohviga maitsestatud rohelise smuuti à la De Laurentiis.
See pole kaugeltki De Laurentiisi ainus eksperimentaalne smuuti, mis ühendab rohelisi köögivilju ja kohvi. Tema kohvi-, šokolaadi- ja banaanismuuti paneb ka teie tavalisele rohelisele smuutile magusa kofeiiniväärtuse.
Tema kohvišokolaadi smuuti jaoks segatakse kokku üks banaan, kaks tassi jääd, kaks tassi spinatit, mandlipiim, näputäis soola, "natuke kohvi, natuke šokolaadi" ja pool avokaadot.
Vaadake seda postitust Instagramis
Giadzy (@thegiadzy) jagatud postitus
De Laurentiis jagas hiljuti ka oma populaarse retsepti maasika, mandli ja banaani smuuti.
"See klassikaline maitsekombinatsioon annab kreemjalt mandlivõilt lisamaitse ja chia seemnetelt mõnusa maitse!" De Laurentiis kirjutas oma veebisaidil Giadzy.
Selle magusa ja soolase smuuti jaoks ühendage üks tass külmutatud maasikaid, kaks supilusikatäit magustamata toores mandlivõid, üks banaan, 1 supilusikatäis leotatud chia seemneid, pool tassi jahutatud magustamata kookosvett, pool tassi jääd ja näputäis soola.
Lõug lõug!
Enne minekut kontrollige meie galerii allpool:
