Jah, kuulujutud on tõesed - lõpuks olen avastanud igavese rahu saladuse omaga sünnitusjärgne keha.
Võiks öelda, et mul pole kunagi olnud oma kehaga tervislikke suhteid.
Keskkoolis elasin õunte ja küpsisetaigen-Slim-Fast batoonide dieedil (jah, need on tõelised asjad) ja imendasin oma ellu suure annuse täiskasvanud emasloomade enesevigastavaid kehakommentaare. Pärast esimese tütre sündi oli mul piisavalt õnne (?), Et mul tekkisid päris rasked komplikatsioonid, mis jätsid mind haiglasse ja kaotasin kaalu kiiremini kui võiks öelda, et ohjeldamatu infektsioon, kuid kui lapsed nr 2 kuni 3 tulid, olin juba ammu sisenenud ülekaalulisse ema kehasse territooriumil.
Ma nägin palju vaeva pärast iga oma lapse saamist, vaheldumisi peksti ennast kaalutõusu pärast ja treenisin nagu hull. Iga kord, kui ma lapse sain, vandusin, et ma ei võta palju juurde ja et kaal "langeb" rinnaga toitmisega seekord nii nagu varem. Ja iga kord tegin ja ei teinud.
Kuid kummalisel kombel, kui jäin rasedaks meie neljanda lapsega, kui olin veel üle selle kaalu, mida tahtsin saada, ja kui võtsin ikkagi 50 kilo juurde, sattusin mingisugusele teelahkmele, kui saabus aeg peeglist oma sünnitusjärgse enesega silmitsi seista.
Kuus nädalat pärast sünnitust ei olnud ma oma rasedusele eelnenud kehakaalu lähedal. Tegelikult oli mul pärast kolmenädalast kontrolli olnud kuidagi isegi kaalus juurde võtta, mis on kõige masendavam saavutus. Kuid selle asemel, et oma kaalutõusu üle peksa saada, oli mul seekord kolme teise lapse kogemus - ja palju rohkem teavet selle kohta, kuidas mu keha töötas -, et tagasi kukkuda.
Peeglisse vaadates sain aru, et mul on kaks valikut. Ma võisin valida tee, mille olin varem käinud, kus ma kaebasin pidevalt oma keha üle, ja nõudsin, et mu abikaasa lõpetaks helistamise ma olin ilus, sest oli ilmne, et olin liiga paks ja ihaldasin toitu, et olin veendunud, et see on "piiranguteta", või võin valida tee aktsepteerimine.
Ma võin nõustuda, et pärast 28 aastat selles asutuses teadsin ma seda päris hästi. Ma teadsin, et ma ei muutu võluväel üheks selliseks naiseks, kellel pole kunagi mingeid märke lapse saamisest (ja need on muidugi olemas. "Tõelised" emad võivad välja näha supermodellid sama palju kui meie, lihtsurelikud ...). Ma olin alati see naine, kelle keha on mul alati olnud - see, kes kipub minu kätes ja mu kaalus juurde võtma kõht, mis on laiade õlgade ja kitsaste õlgadega kujundatud vastupidiselt sellele, mida naise keha "peaks" välja nägema puusad.
Võisin leppida sellega, et olin seda teed varem käinud. Olin oma kaalu tõttu tundnud oma eelmiste beebide elust ränki, tohutuid ja raisatud kuid lihtsalt massi tõttu. Kuid lõpuks, raske tööga, tuli kaal siiski maha. Ja oleks jälle.
Võin nõustuda sellega, et olen alati pidanud trenni tööks ja tervislikku toitumist karistuseks, ihaldades küpsiseid ja muffineid sööks hiilivalt Starbucksi autosõidul, mitte enesehoolduse asemel ja hellitaks ennast, et treenimine ja tervislik toitumine võiksid olla.
Ja ma võin lõpuks leppida sellega, et oma keha peksmine halva toiduga, meeleheitlikud mõtted ja järeleandmatud nõudmised ei toonud mulle kunagi head - ja võib -olla lihtsalt võib -olla, olles enda vastu lahke, nähes ilu kehas, mis oli sünnitanud neli last ja liikunud edasi, et seda hästi kohelda, jõuaksin mind palju kaugemale sinna, kuhu ma tahtsin olla. Või teisisõnu, oli hea olla paks ja õnnelik, isegi kui ma ei olnud rahul paksusega, sest paks olemise põhjus oli tegelikult üsna õnnelik.
On mõtet, eks?
Veel oma sünnitusjärgsest kehast
Treening liigub koos lapsega
Uued emad, on aeg oma "daamiosad" toonida
Põhjused, miks uued emad peaksid riietuma
