Kui elate ranna lähedal, olgu see ookean või järv, on kaldal veedetud aeg suurepärane võimalus koos lastega aega veeta - ja hoida ära igavusviga. Kui te ei ela vee lähedal, kuid plaanite rannapuhkust, on siin mõned kohustuslikud asjad!
Päikesekaitsetarkus
See on ilmselt teie rannakoti kõige olulisem ese. Veenduge, et teil ja teie lastel oleks piisavalt päikesekaitset. Päikese ultraviolettkiired on kõige tugevamad kella 10.00–16.00, seega piirake nende tundide ajal päikese käes viibimist.
Valige päikesekaitsekreem, mille SPF on vähemalt 15, lastele sobivam on SPF 30 või rohkem. Kindlasti kandke päikesekaitsekreemi piisavalt kogu avatud nahale, kaasa arvatud kõrvad, nina ja kael. Rääkige oma arstiga päikesekaitsetoodetest ja alla kuue kuu vanustest imikutest.
Ärge unustage oma huuli! Võtke kaasa päikesekaitsega huulepalsam, mille SPF on 15 või rohkem. Aaloepõhine päikesejärgne kreem on suurepärane viis naha rahustamiseks pärast päikese käes viibimist, nii et kandke peale rannas veedetud päeva.
Kaitsebarjäärid
Päikeseprillid, mis blokeerivad ultraviolettkiirte, päikesemütsid äärega ja päikesevarjud on kõik suurepärased esemed, mis peavad lisakaitseks kaasas olema. Alla kuue kuu vanused lapsed peaksid kandma kaitseriietust, päikesemütsi ja võimaluse korral päikeseprille, mis kaitsevad kahjulike UV -kiirte eest. Imikud ei tohiks päikese käes palju aega veeta, kuid kui on, hoidke neid kaitstuna! Esmaabikomplekt koos sidemete, antibiootikumi kreemi ja muu vajalikuga on samuti suurepärane idee.
Toolid ja tekk
Seal on spetsiaalselt ranna jaoks valmistatud toolid, need istuvad madalal maapinnal ja klappivad korralikult kokku, sageli sisaldavad need käepärast õlarihma. Ärge lootke, et rannas on külalistele toolid! Tekk on veel üks tore asi, mida kaasa võtta. Sellel pole mitte ainult mugav istuda, vaid see on teretulnud mugavus kuumast liivast paljajalu.
Liiva ja vee mänguasjad
Lastele meeldib liivas kaevamine ja ehitamine, see on rannakülastuse jaoks kohustuslik. Turul on tohutult erinevaid mänguasju, mis on valmistatud spetsiaalselt veemänguks. Nerf -pallid ja kerged lõuend -frisbeekettad on suurepärased, kuna need hõljuvad ja on sageli neoonvärvides, nii et neid on lihtne näha.
Ärge unustage tavalisi labidad ja ämbrid, liivakaevajad ja liivasõelurid, mis kõik sobivad suurepäraselt liivalosside ehitamiseks, kestade ja kivide sõelumiseks ning vee valamiseks ajutisteks motiivideks. Karpide kogumiseks võtke kaasa plastpurk. Liblikas või väike kalavõrk võib olla lõbus väikeste minnide püüdmiseks järveäärsete randade läheduses! Ärgem unustagem ranna ooterežiimi, rannapalli. Veemänguasjade pritsimine on samuti lööklaine ja võib lapsi tundide kaupa hõivata. Prillid ja veemaskid on suurepärased, kuid võivad kergesti vette kaduda. Võtke kindlasti lisad kaasa! Seal on sadu erinevaid ranna- ja veemänguasju, võtke kaasa see, mida teie pere naudib.
Ujukiseadmed
Enamik avalikke randu ei luba selliseid esemeid nagu hõljuvad parved, nuudlid või käevarred, kuna need ei ole rannavalve poolt heaks kiidetud ujumis- või turvarõivad. Küsige oma rannapäästjatelt või linnaametnikelt, mida nad lubavad või mitte. Rannavalve heakskiidetud päästevestid on turvalisuse huvides oodatud ja soovitatud noortele ujujatele, isegi neile, kes on hiljuti ujuma õppinud. Paljud rannad pakuvad tasuta päästeveste või laenavad neid nominaalse tasu eest.
Lisarätikud
Võtke rätikud igale pereliikmele kaasa. Lisa või kahe kaasavõtmine ei saa haiget teha, eriti väike Timmy otsustab oma vette kaasa võtta!
Vesi ja suupisted
Päikese käes viibimine võib teid kiiresti dehüdreerida. Võtke kaasa pudelivett, millest piisab kõigile teie pereliikmetele. Kontrollige oma rannaga ja vaadake, kas jahutid on lubatud, et saaksite seda kenasti ja külmana hoida. Kui teie rand lubab jahutamist, on see suurepärane võimalus suupistete pealt raha säästa. Selle asemel, et osta rannakontsessi stendilt, võtke kaasa värsked puuviljad, kringlid, külmad võileivad ja porgandipulgad.
Lisariietus
Lisasärgi või lühikeste pükste kaasavõtmine pole halb mõte. Kui teie rannareis jätkub õhtuni, võtke igaühe jaoks kaasa tuulejope või higi jakk, juhuks kui temperatuur langeb. Veenduge, et kõigil oleks piisavalt jalatseid - ka ujumisjalatsid on suurepärane idee, eriti kiviste randade puhul.
Mälestuste säilitamine
Ärge unustage oma kaamerat! Kõigi nende päikeseliste hetkede jäädvustamiseks saate osta ühekordseid veekindlaid kaameraid. Odavad ühekordselt kasutatavad kaamerad on saadaval ka veealuseks kasutamiseks!
Teie rannas ellujäämise komplekt
Nüüd, kui olete valmis randa minema, on siin kokkuvõte kõigest, mida oleme soovitanud. Kontrollige iga üksust, et näha, kas olete rullimiseks valmis!
___ Päikesekaitsekreem (vähemalt 15 SPF)
___ Huulepalsam
___ Aloe pärast päikest
___ Esmaabikarp
___ Päikse müts
___ Päikeseprillid
___ Rannavari
___ Toolid, tekk
___ Kauss ja kühvel
___ Nerf tüüpi pall ja/või kerge nailonist frisbeeketas
___ Liivakaevaja ja sõeluja
___ Prillid või maskid
___ Plastpurk kestade kogumiseks
___ Päästevestid
___ Rätikud (ja lisad)
___ Pudelivesi
___ suupisted (kui lubatud)
___ Lisariided ja jalatsid
___ Vesi/ujumisjalatsid
___ Veekindel kaamera või veekindel ühekordne kaamera
Looduse hoidmine
Eriline märkus: pidage meeles, et kui leiate elusad teod, krabid, kalad, meritähed või muud veealused eluvormid, jälgige neid ja pange need tagasi. Võtke koju ainult tühjad kestad, kivistunud meritähed ja kivid.
Enne minekut arutage kindlasti lastega veeohutust ja nautige oma reisi randa!
Muud artiklid, mida võiksite näha:
Miks veenduda, et teie lapsed teevad basseinis pause
Päikesepaisteline trükitöö: tehke päikesest kunsti
Siit leiate palju muid perereiside funktsioone!
