Noorte stress, mida nad kooli tagasi minnes kogevad, võivad mõnikord nende nägudele jälje jätta. Lugege mõningaid näpunäiteid akne hoidmiseks või süvenemiseks.
Pumpav õli
"Stress võib olla aknepuhangute katalüsaator, sest see paneb keha tootma suuremas koguses androgeenhormooni, mis omakorda põhjustab mõned naha näärmed, et pumbata rohkem õli välja, ”ütleb dr Mary Christian, TÜ Edela -meditsiinikeskuse dermatoloogia dotsent. Dallas. "Teismelised on seda tüüpi haiguspuhangute suhtes rohkem altid hormonaalsete muutuste tõttu."
Vistrik areneb, kui naharakke ei eemaldata ühtlaselt ja õli koguneb, põhjustades bakterite kleepuvale pinnale kleepumist. Bakterid toodavad kemikaale, mis võivad põhjustada põletikku poorides ja ümbritsevas nahas.
Christian ütleb, et lihtsa puhastusrežiimi järgimine aitab säilitada naha sära.
Ärge hõõruge liiga kõvasti
Karm nühkimine, eriti abrasiivseepide või -lappidega, ei ole lahendus aknele. Liiga tugevalt koorimine ärritab nahka ja tekitab rohkem pooride ummistavaid surnud rakke. "Kõik, mis avaldab nahale survet või hõõrub seda, süvendab aknet," ütleb dr Amit Pandya, Dallase Edela -meditsiinikeskuse dermatoloogia dotsent. "See hõlmab vistrike pigistamist, mis võivad sundida õli ja baktereid sügavamatesse nahakihtidesse, muutes tsüstide tekkimise tõenäolisemaks."
Pese nägu õrna puhastusvahendiga hommikul ja õhtul. Osta meiki ja kreeme, mis ei ole komedogeensed - ei ummista poore - ja kasuta neid säästlikult. Ja kasutage bensoüülperoksiidi sisaldavaid käsimüügiravimeid akne kuivatamiseks nii naha pinnal kui ka selle all.
Seotud kooliaegsed artiklid
Kuidas toime tulla, kui teie laps läheb ülikooli
Hoolduspaketi ideed õpilastele
Vajalikud ostud kolledži üliõpilastele
