Lõpetage nende lõunakarpide täitmine pakendatud toiduainetega ja proovige selle asemel neid lihtsaid retsepte tagasi kooli. Teie lapsed tänavad teid.
Pearoog
Jätke igavad võileivad vahele ja pakkige need lõbusad toidud hoopis kaasa. Teie lapsed söövad suurema tõenäosusega seda, mida te pakite, kui seda veidi segada, ema.
1. Kana salat võileiva kabobs
Tõenäoliselt keeraksid nad tegeliku kanasalati peale nina üles, aga need tervislikud kabobid pane kõik oma lemmikud lõbusasse vormi.
2. BLT mähis
Traditsioonilised BLT -d ei liigu alati hästi (tere, leotatud leib), kuid see pakitud versioon säilib ideaalselt kuni lõunasöögini. Küpseta peekonit eelmisel õhtul, et säästa aega ja päästa liha kogu pakendist tilkuvast rasvast.
3. Singi ja juustu poolkuu rullid
Rullige oma laste kõik võileivakomponendid a sisse pehme ja maitsev poolkuu rull. Tehke need eelmisel õhtul ja pange need hommikul lihtsalt lõunakastidesse.
4. Maapähklivõi ja moosisaiad
Maapähklivõi ja tarretis on lõunasöögi põhitarbed, kuid see tekitab neis palju rohkem elevust serveeri seda lusikates.
5. Sinkvõileiva spiraalid
See pole teie keskmine singivõileivamähis. Lisandiks avokaado ja näputäis Tabascot see mähis lõbus maitse, mis on endiselt lastesõbralik.
Küljed
Need lapsed ei suuda terve päeva ainult võileivatoitudega ellu jääda. Pakkige kindlasti ka toitev pool.
6. Maapähklivõi kringlid
Ärge saatke neile lihtsalt kotti kringlit. Täida need millegi namiga nagu maapähklivõi ja valmista väikesed kringli võileivad.
7. Kodused juustu kreekerid
Jäta poest ostetud kreekerid vahele ja tee ise. Nad on kaasahaaravad ja kaks korda paremad.
8. Kaneelisuhkruga küpsetatud õunakoogikrõpsud
Unustage laastud ja pakkige need kotti omatehtud õunakrõpsud mis maitsevad palju nagu õunakook. Pakkige lisasid - teie lapsed tahavad neid jagada.
Magustoit
Ärge jätke magustoitu vahele - nad ei andesta teile kunagi. See on söögi kõige olulisem osa, eks?
9. Kodune jogurt koos meeldivate seguga
Need maitsvad jogurtiparfüümid on magusa magustoidu keerdkäik. Saatke need külmutatud kujul ja lõunaks on nad sulanud, kuid siiski külmad.
10. Lõunakarbi õunakook
Need väikesed õunakoogid sobivad ideaalselt pakitud lõunaks. Nad on väike viil taevast - kahvlit pole vaja.
11. Küpsetamata porgandikoogi energiabittid
Need väikesed suupisted maitseb palju nagu porgandikook, kuid pakkige piisavalt häid asju, et laps saaks liikuda kuni viimase kella helinateni.
Lõunasöökidest lähemalt
Lastele meeldivad tervislikud pruunid kotilõunad
Näpunäiteid koolieelse lõunakoti pakkimiseks
Alates jääkidest kuni lõunasöögini
