Porgandid saavad maitsva värskenduse hakitud pähklite ja magusa ananassiga vegan lisandi retsept. Mis kõige parem, see on mõne minutiga valmis. Troopiliseks vahelduseks asendage India pähklid makadaamiapähklitega.
Porgandid saavad maitsva värskenduse hakitud pähklite ja magusa ananassiga selles lihtsas vegan -lisandi retseptis. Mis kõige parem, see on mõne minutiga valmis. Troopiliseks vahelduseks asendage India pähklid makadaamiapähklitega.
Seotud lugu. Martha Stewart jagas just kreemjat brokkoli -karrit, mida kordate sel sügisel
India pähkli ananassi porgandid
Teenib 6
Koostis:
-
t
- 1 (20 untsi) võib ananassimaitselisi mahla, kuivatamata
- 1/3 tassi hakitud punast sibulat
- 1/2 naela porgandid, lõigatud diagonaaliga 1/2-tollisteks viiludeks
- 1 supilusikatäis maisitärklist
- 2 supilusikatäit vett
- 1/4 tassi hakitud soolamata india pähkleid
t
t
t
t
t
Juhised:
-
t
- Nõruta ananass, reserveerides mahla. Pange ananassi kõrvale.
- Keskmisel potil keskmisel-kõrgel kuumusel ühendage ananassimahl ja sibul. Lase keema tõusta.
- Sega porgandiviilud, kata pann ja alanda kuumus keskmisele madalale ning hauta 10 minutit.
- Sega juurde ananassijupid ja hauta edasi, kuni porgand on kahvliga pehme.
- Vahepeal vahusta väikeses kausis maisitärklis ja vesi ühtlaseks.
- Sega maisitärklisegu porgandisegu hulka ja küpseta 1 minut või kuni see on paksenenud.
- Tõsta porgandid serveerimisalusele ja puista üle kašupähklitega.
t
t
t
t
t
t
Maitsvam vegan -lisand retseptid!
